Tablas de inversión vs. descompresión espinal

Si tiene problemas de espalda y dolor, su médico puede recomendar tratamientos como la descompresión espinal o la terapia de inversión. El objetivo es ayudar a reducir el dolor y mejorar el flujo sanguíneo, pero si alguno de estos tratamientos es adecuado para usted dependerá de su afección específica. Siempre debe consultar el consejo de su proveedor de atención médica antes de intentar tales terapias, ya que existen efectos secundarios potencialmente graves..

Hombre sosteniendo su espalda baja (Imagen: Robert Kneschke / iStock / Getty Images)

Identificación

Su columna vertebral se compone de 23 cojines de disco suave; Seis en la región cervical del cuello, 12 en la región torácica lumbar media y cinco en la región lumbar lumbar. Estos discos son como amortiguadores y ayudan con el rango de movimiento. Pero pueden deformarse o desgarrarse como resultado de los cambios de presión e incluso pueden herniarse o ser empujados fuera de su posición normal. Las técnicas de descompresión espinal intentan reducir la presión y pueden tomar formas quirúrgicas o no quirúrgicas. La terapia de inversión es otro tratamiento al que recurren algunas personas y consiste en colgar boca abajo de las botas ancladas en el techo o en una mesa de inversión inclinada hacia abajo.

Descompresión quirúrgica

La Clínica Cleveland enumera cinco tipos principales de cirugías de descompresión espinal que involucran la extracción de porciones del disco, fragmentos óseos, vértebras o tejidos conectivos. Al igual que con todas las técnicas quirúrgicas invasivas, estas pueden ser costosas y cuestan $ 10,000 o más; implican un largo período de recuperación; y vienen con posibles efectos secundarios como sangrado, coágulos de sangre, daño permanente a los nervios o tejidos o una reacción alérgica a la anestesia. La cirugía para aliviar la presión sobre las raíces nerviosas alivia con éxito el dolor en 80 a 90 por ciento de los pacientes, señala la Clínica Cleveland.

Descompresión no quirúrgica

Si su problema de espalda no es tan grave, su proveedor de atención médica puede optar por una técnica de descompresión no quirúrgica, que tiene menos riesgos para la salud. Por lo general, esto implica una forma de tracción, donde los segmentos de su columna vertebral se separan de manera sistemática y continua suavemente mediante un sistema de tracción computarizado. Un hospital de Santa Corona en Italia publicó un estudio que revisó la tracción por descompresión no quirúrgica en el "Acta Neurochirurgica Supplement" en 2005 y encontró que el 78 por ciento de los 41 pacientes que completaron la terapia reportaron mejoría y una mejor calidad de vida. Según Disabled World, el costo de este tipo de descompresión espinal oscila entre $ 100 y $ 200 por visita y generalmente toma alrededor de 20 visitas, por un total de $ 2,000 a $ 4,000.

Inversión

Con la terapia de inversión, se lo colocará en una postura invertida para revertir los efectos de la gravedad en su columna vertebral, con la cabeza inclinada hacia abajo sobre una mesa. Los defensores de las tablas de inversión creen que alivian la presión sobre los discos y las raíces nerviosas en su columna vertebral y aumentan los espacios entre las vértebras. La Dra. Celeste Robb-Nicholson, editora en jefe de "Harvard Women's Health Watch", escribe en el sitio web de Partners Premiere que la terapia de inversión puede aumentar la presión arterial, disminuir la frecuencia cardíaca y aumentar la presión en el ojo. En algunos usuarios, esto causa sangrado en la retina, dolor de cabeza y visión borrosa. No debe usar una tabla de inversión si está embarazada o tiene presión arterial alta, enfermedad cardíaca o cualquier enfermedad ocular. La terapia de inversión es el tratamiento de espalda menos costoso, que varía de $ 300 a $ 500 si compra su propia mesa.