¿Es el regaliz negro un laxante?
Gran parte de lo que se llama "regaliz" en realidad contiene poco o nada de regaliz. El regaliz, producido a partir de las raíces de la planta Glycyrrhiza glabra, contiene el ingrediente activo glicirricina, que tiene propiedades similares a la aldosterona, una hormona liberada por las glándulas suprarrenales para regular la presión arterial. El caramelo de regaliz negro puede contener algo de regaliz, pero muchos productos de regaliz negro contienen anís, que tiene un sabor similar, en lugar del regaliz real. El regaliz negro que contiene regaliz real puede tener un leve efecto laxante. El regaliz real puede tener efectos secundarios graves; No consuma grandes cantidades sin la aprobación de su médico..
Un surtido de caramelos de regaliz negro. (Imagen: funkymama / iStock / Getty Images)Usos
El extracto de raíz de regaliz se utiliza en medicina alternativa como un laxante, un diurético y un agente antiinflamatorio. También se usa para tratar úlceras gástricas, problemas respiratorios como el asma y la bronquitis y afecciones de la piel como el eccema y las aftas bucales..
Efectos secundarios laxantes
Cuando se toma con laxantes estimulantes, el regaliz puede aumentar la pérdida de potasio, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. El consumo de regaliz negro que contiene ácido glicirretínico solo también puede disminuir los niveles de potasio, según PubMed Health. Los síntomas de niveles bajos de potasio incluyen fatiga, debilidad muscular, ritmos cardíacos anormales, parálisis y estreñimiento. La hipopotasemia leve se trata con suplementos de potasio, mientras que los niveles muy bajos de potasio pueden requerir potasio intravenoso y hospitalización.
Otros riesgos
En grandes cantidades, 20 g por día o más, el dulce de regaliz negro que contiene glicirricina puede causar pseudoaldosteronismo, que causa sensibilidad a la hormona aldosterona. Los síntomas incluyen retención de líquidos, presión arterial alta, dolores de cabeza, fatiga e hinchazón de los brazos y las piernas. Las personas con enfermedades cardíacas o renales, diabetes o enfermedad hepática no deben consumir caramelos de regaliz negro que contengan regaliz real. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben consumir productos de regaliz reales tampoco.
Consideraciones
El dulce de regaliz negro que contiene regaliz real puede tener un leve efecto laxante, pero grandes cantidades pueden causar efectos secundarios graves. Los dulces de regaliz negro que contienen regaliz real ya no se producen en los Estados Unidos, según PubMed Health, pero los dulces importados pueden contener regaliz real. El regaliz no debe tomarse durante más de cuatro a seis semanas, aconseja el Centro Médico de la Universidad de Maryland..
