¿Existe tal cosa como la enfermedad de la noche durante el embarazo?
Muchas mujeres embarazadas encuentran que el término "náuseas matutinas" es un poco de publicidad falsa porque, desafortunadamente, puede afectar a cualquier hora del día, a veces incluso durante el día o durante la noche. Aquí hay un resumen de por qué sucede esto y lo que puede esperar..
Las mujeres que experimentan náuseas durante el embarazo pueden sentir que pasan cada vez más tiempo en la sala de descanso (Imagen: Pixland / Pixland / Getty Images)Por que sucede
Los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer durante el primer trimestre del embarazo causan náuseas y vómitos más frecuentes de lo normal. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, desaparece el segundo trimestre, a medida que las hormonas cambian una vez más. En aproximadamente el 5% de las mujeres, puede continuar hasta el parto..
Qué se puede hacer?
La mejor manera de lidiar con las náuseas es evitarlas en primer lugar: algunas mujeres encuentran que ciertos olores desencadenan náuseas, como la comida frita u otros olores. Intente identificar sus propios desencadenantes para que pueda reducir su exposición a ellos. Coma con frecuencia comidas bajas en grasa, ya que un estómago vacío y alimentos grasosos pueden agravar las náuseas.
Cuando buscar ayuda
Si sus náuseas y vómitos son imparables y constantes, puede tener una afección llamada Hiperemesis Gravidarum y debe notificarlo a su proveedor. Es posible que deba ser hospitalizado si es lo suficientemente grave como para afectar el equilibrio de líquidos y electrolitos.
Cuelga ahí
Algunas nuevas teorías sugieren que las náuseas y los vómitos durante el embarazo tienen algunos propósitos beneficiosos: proteger a un bebé de posibles sustancias dañinas en la dieta de una mujer, alentar a la madre a comer comidas pequeñas ricas en carbohidratos y alentar a la madre a descansar.
