¿Es la raíz de valeriana peligrosa para el hígado?
La valeriana es una hierba medicinal que prospera en bosques húmedos ya lo largo de los ríos. La raíz de la planta de valeriana se seca y se muele en polvo para su uso en tratamientos medicinales, a menudo para aliviar el insomnio, dice Medicinal Herb Info. Antes de comenzar a tomar la raíz de valeriana, consulte a su proveedor de atención médica.
Raíz de valeriana seca en un tazón (Imagen: AndromedaGalaxy / iStock / Getty Images)Usos Valerianos
La raíz de valeriana se ha usado durante mucho tiempo como un tratamiento para el insomnio, el trastorno de ansiedad y la depresión, dice la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. (USNLM). El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM, por sus siglas en inglés) agrega que también se usa para tratar dolores de cabeza, latidos cardíacos irregulares y espasmos. Se ha encontrado que tiene menos efectos secundarios que muchos de los medicamentos recetados para estas condiciones.
Investigación
Un informe del Centro Médico de la Universidad de Maryland (UMMC) mostró que cuando se usa para tratar el insomnio, la valeriana aumentó su efectividad con el tiempo y tuvo menos efectos secundarios que los medicamentos recetados. Durante los primeros 28 días se tomó, sin embargo, pareció tener poco efecto. El NCCAM financia actualmente una investigación sobre los efectos de la valeriana para el sueño, la enfermedad de Parkinson y los síntomas de la menopausia, así como sus posibles efectos tóxicos en el hígado..
Posibles efectos secundarios
La valeriana puede causar malestar estomacal leve, dolores de cabeza, mareos y cansancio, dice el NCCAM. El MSKCC también advierte que se ha demostrado que la valeriana causa toxicidad en el hígado cuando se usa a largo plazo. El uso a corto plazo se considera generalmente seguro. El USNLM advierte que ha habido evidencia de toxicidad hepática por preparaciones de múltiples hierbas que contienen valeriana; no está claro si la valeriana u otras hierbas causaron la toxicidad. USNLM informa que algunas personas pueden experimentar una reacción alérgica a la valeriana y no se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Interacciones potenciales
Según el sitio de MSKCC, la raíz de valeriana puede interactuar de manera dañina con otras hierbas o suplementos que son metabolizados por el hígado, como la vasopresina. La valeriana inhibe las enzimas hepáticas como el citocromo P450 (CYP) 2D6 y CYP3A4 y puede interferir con los medicamentos metabolizados por ellas. El USNLM informa que también puede aumentar los efectos de otros medicamentos como Imodium o Valium, así como hierbas como la hierba de San Juan. El sitio advierte a las personas que toman antidepresivos o medicamentos anticonvulsivos, o beben alcohol, para evitar tomar valeriana. El UMMC agrega que si está tomando antihistamínicos, medicamentos para reducir el colesterol o medicamentos antifúngicos, no debe tomar valeriana..
Formularios utilizados
La valeriana se usa comúnmente en forma de jugo o como polvo liofilizado que está disponible como cápsulas, tabletas, tés o extractos, de acuerdo con el UMMC. Consulte a su proveedor de atención médica sobre la dosis e instrucciones para evitar la toxicidad..
