Técnicas de masaje para el parto.

Durante el trabajo de parto y el parto, el masaje puede relajar dramáticamente los músculos de una mujer, aliviar su dolor y mejorar su sensación de bienestar general. Sin embargo, la respuesta al masaje varía ampliamente de una persona a otra. La principal preocupación al brindar masajes es seguir cuidadosamente y responder rápidamente a los comentarios de la nueva madre, tanto verbales como no verbales. Al igual que el masaje puede traer beneficios excesivos, un masaje ejecutado incorrectamente puede crear incomodidad o incluso complicaciones médicas peligrosas. Como tal, un profesional no solo debe utilizar técnicas de masaje bajo la guía de un médico calificado, doula, partera, terapeuta de masaje o practicante de reflexología..

Cuando se aplica correctamente, el masaje puede ofrecer un enorme alivio a una mujer que se encuentra en trabajo de parto. (Imagen: al wekelo / iStock / Getty Images)

Centrarse en los pies

Los masajes simples inspirados en la reflexología se enfocan alrededor de los pies y apuntan a aliviar indirectamente el dolor o la incomodidad en otras partes del cuerpo. Cuando el parto vaya lentamente, pídale a la madre que se recueste ligeramente, boca arriba, con los pies elevados. Dale a su segundo y tercer dedo un apretón suave pero firme y luego suéltalo. Puedes repetir esto varias veces, haciendo lo mismo en ambos pies. La madre debe comenzar a sentir una sensación cálida y de hormigueo a lo largo de las piernas, llegando hacia el área pélvica. La técnica puede en realidad acelerar un trabajo lento. Cuando el parto está en curso, simplemente mantenga un pulgar en el centro de cada arco, aplicando una presión suave pero firme. Mueve el pulgar en círculos o arcos. Solo practique estas técnicas bajo la supervisión de un profesional de reflexología calificado, un terapeuta de masaje, una doula o un proveedor de atención médica calificado.

Tener su espalda

Si la madre se queja de incomodidad alrededor de su espalda, aplique un suave masaje de amasamiento, utilizando los pulgares y el talón de la mano. Evite los movimientos de pellizco o penetración profunda. Adopte un patrón lento y rítmico y responda al lenguaje corporal para que pueda evaluar si su trabajo está, de hecho, mejorando la situación. Para el dolor severo, doble los dedos sobre las palmas, produciendo una superficie plana entre los nudillos y las puntas de los dedos. Aplique esta parte de su mano a la espalda baja, aumentando gradualmente la presión hasta que sea bastante fuerte. De antemano, pídale a la madre que indique en cualquier momento si le resulta incómodo. Una fuerte presión puede calmar el dolor agudo. En cuanto a la reflexología o cualquier otro tipo de masaje, consulte a un profesional antes de proceder. Preferiblemente, reciba la instrucción en persona antes de la fecha de entrega o tenga un profesional calificado, como una doula, en la sala para que lo guíe.

Atiende las caderas y las nalgas.

Para las molestias en los glúteos, forme un puño suave y presione directamente sobre el sacro de la madre, el hueso triangular justo encima del coxis y entre la base de la columna vertebral y las caderas. Haga que la madre rote suavemente su pelvis hacia adelante y hacia atrás, calentando y aflojando los músculos alrededor de las caderas. Una doula o un terapeuta de masajes pueden aconsejarle sobre las mejores técnicas; como siempre, diríjase a la precaución y responda a los comentarios verbales y no verbales de la madre.

Cuidado amoroso para las piernas

Durante el trabajo de parto, masajear las piernas puede reducir dramáticamente el dolor y aliviar los músculos tensos. Apoye las piernas de la madre en una posición elevada y frote suavemente el exterior de cada pierna. Use un puño suelto y mantenga sus golpes largos y ligeros. Masaje hacia el corazón para aumentar el flujo sanguíneo y reducir la hinchazón. Evite cualquier masaje alrededor de los muslos o cualquier masaje de tejido profundo. Durante el trabajo de parto, los coágulos de sangre son más comunes y el trabajo de masaje intensivo puede desalojarlos y causar complicaciones potencialmente mortales. Dada la seriedad de las técnicas de masaje inadecuadas, es particularmente importante buscar consejo médico o entrenamiento antes de masajear las piernas..