Nivel normal de colesterol para niños

El colesterol es un tipo de grasa o lípido que se produce naturalmente en el torrente sanguíneo de un niño y se produce principalmente por el hígado. Los niveles de colesterol en los niños pueden verse influenciados por una serie de factores, entre ellos la edad, el sexo, el origen étnico y la dieta de un niño. Los niños con niveles altos de colesterol en la sangre corren el riesgo de desarrollar ciertos tipos de enfermedades del corazón en la edad adulta.

Todos los niños entre las edades de 9 y 11 años deben ser examinados para el colesterol alto. (Imagen: Alexander Raths / iStock / Getty Images)

Examen de edad y colesterol

Los niveles de grasa en la sangre fluctúan durante la infancia y la adolescencia. Los niveles de colesterol son bajos al nacer y aumentan durante la infancia, alcanzando su punto máximo alrededor del inicio de la pubertad. Los niveles tienden a disminuir durante la pubertad a medida que los niveles de hormonas sexuales aumentan y luego aumentan nuevamente. Debido a estas fluctuaciones normales, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que todos los niños sean examinados al menos una vez para detectar el colesterol alto entre los 9 y los 11 años y nuevamente entre los 17 y los 21 años..

Mediciones de colesterol

Las mediciones de colesterol en la sangre suelen incluir el colesterol total junto con lipoproteínas de alta y baja densidad, conocidas respectivamente como HDL y LDL. LDL se considera colesterol "malo" porque los niveles altos pueden provocar la formación de obstrucciones de los vasos sanguíneos llamadas placas. HDL se llama colesterol "bueno" porque tiende a trabajar contra la formación de placa. Los médicos observan los tres valores para determinar si el nivel de colesterol de un niño es normal.

Niveles normales

Un nivel normal de colesterol total en niños y adolescentes es inferior a 170 miligramos por decilitro, o mg / dL. Un nivel de 170 a 199 mg / dL está en el límite y los valores de 200 mg / dL o más son altos. La LDL normal es inferior a 110 mg / dL durante la infancia. Los valores de LDL de 110 a 129 md / dL están en el límite y los valores de 130 mg / dL o más son anormalmente altos. La HDL normal entre los niños es superior a 45 mg / dL. Los niveles de 40 a 45 mg / dL están en el límite y menos de 40 mg / dL son anormalmente bajos.

Niveles elevados de colesterol en los niños

Los niveles elevados de colesterol en la infancia aumentan el riesgo de formación temprana de placa y enfermedad cardíaca, conocida como aterosclerosis cardiovascular. Los niños con niveles altos de colesterol también tienden a tener niveles altos durante la edad adulta. Los factores de riesgo para los niveles altos de colesterol en los niños incluyen tener sobrepeso, tener una dieta alta en grasas saturadas, llevar un estilo de vida sedentario y tener familiares con enfermedades cardíacas.

Controlar los niveles de colesterol

Para la mayoría de los niños, mantener niveles normales de colesterol puede ser tan simple como fomentar hábitos saludables. Pautas dietéticas para niños (pautas aprobadas por la Academia Americana de Pediatría) recomiendan una dieta balanceada con suficiente ejercicio para mantener un peso adecuado. Una dieta balanceada contiene frutas, vegetales, pescado, granos enteros y productos lácteos bajos en grasa con cantidades limitadas de bebidas azucaradas y sal. Los niños con una condición médica que afecta su colesterol o con otros factores de riesgo pueden necesitar medidas adicionales para controlar su nivel de colesterol.