Sangrado de la nariz y deficiencias de vitaminas
Las hemorragias nasales, también llamadas epistaxis, tienen una variedad de causas y ocurren con mayor frecuencia en niños menores de 16 años. En la mayoría de los casos, las hemorragias nasales son causadas por un trauma menor y dejan de sangrar en cuestión de minutos, especialmente si se aplica hielo o el puente de la nariz. se pellizca. Las deficiencias de vitaminas en los niños y adultos son más difíciles de detener. Las hemorragias nasales también pueden ser un síntoma de una afección médica grave, especialmente si son frecuentes y sangran durante más de 20 minutos, por lo que debe considerarse la consulta con un profesional de la salud..
Hemorragias en la nariz y deficiencias de vitaminas (Imagen: IAN HOOTON / BIBLIOTECA DE FOTOS DE LA CIENCIA / Science Photo Library / GettyImages)Mecanismo de las hemorragias nasales
Los vasos sanguíneos de la nariz son relativamente frágiles y se rompen fácilmente con un traumatismo nasal, ya sea por un golpe físico o por soplar la nariz con fuerza. También pueden ser el resultado de una sequedad e inflamación de la mucosa, una punción nasal agresiva que daña las mucosas o el epitelio, un crecimiento benigno en la parte posterior de la nariz o un trastorno de la coagulación sanguínea. La falta de ciertas vitaminas, especialmente K y C, puede contribuir a los mecanismos de hemorragias nasales.
Deficiencia de vitamina K
La vitamina K se requiere como cofactor para una enzima que cataliza el ácido glutámico en ácido gamma-carboxiglutámico, que es necesario para que se produzca la coagulación. La coagulación es el proceso de detener el flujo de sangre por la formación de coágulos, que es fundamental para curar los vasos sanguíneos dañados. La deficiencia de vitamina K conduce a un sangrado incontrolable una vez que se rompe un vaso sanguíneo. El traumatismo en la nariz daña fácilmente sus pequeñas arterias y, sin niveles adecuados de vitamina K, la nariz pierde más sangre de lo que normalmente lo haría. Otros signos de deficiencia de vitamina K incluyen lesiones en la piel y los músculos, sangrado de las encías y sangre en la orina y las heces..
Vitamina C
La vitamina C es necesaria para el desarrollo del colágeno normal, que es el componente principal del tejido conectivo. El colágeno reside en la piel y los vasos sanguíneos. Una deficiencia de vitamina C debilita los vasos sanguíneos, lo que puede llevar a una condición llamada capilares frágiles. Los vasos frágiles y los capilares de la nariz dependen especialmente del colágeno saludable para prevenir la ruptura y la fuga. De acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la deficiencia severa de vitamina C, conocida como escorbuto, generalmente conduce a un sangrado de la nariz y encías provocado fácilmente, así como a la formación de moretones en la piel y los músculos. La deficiencia severa de vitamina C es extremadamente rara en los países occidentales, aunque existen deficiencias marginales en las personas que no comen frutas y verduras frescas.
Deficiencias de vitamina B-9 y B-12
Las deficiencias de las vitaminas B-9 y B-12 podrían aumentar los riesgos de hemorragias nasales porque conducen a niveles elevados de homocisteína en la sangre, lo que daña las paredes de los vasos sanguíneos y los hace más susceptibles a los aneurismas y las rupturas..
Deficiencia de vitamina A
La vitamina A es necesaria para mantener las membranas mucosas de la nariz, los senos nasales, la boca, los ojos y el tracto digestivo húmedos y saludables. Una deficiencia puede provocar sequedad e inflamación en la cavidad nasal, lo que la hace más susceptible a lesiones y sangrado. Las membranas mucosas secas también aumentan el riesgo de infección, lo que también puede causar sangrado de la nariz. Las verduras y frutas de color naranja y amarillo son buenas fuentes de vitamina A, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland.
