Síntomas psicosomáticos y ansiedad
La ansiedad es una parte normal de la vida diaria. Puede ocurrir cuando alguien está atascado en el tráfico, está esperando un diagnóstico en el consultorio de su médico o dando un discurso. Sin embargo, la ansiedad puede ser abrumadora y debilitante para aquellos que tienen trastornos de ansiedad. Los síntomas psicosomáticos, que son síntomas físicos de ansiedad que no tienen una base médica, pueden afectar significativamente la vida de una persona. Puede obtener ayuda para los síntomas de ansiedad hablando con su médico y consultando a un profesional de salud mental..
Una mujer ansiosa está sentada al archivador. (Imagen: JGI / Blend Images / Getty Images)Problemas estomacales
Una persona que sufre de un trastorno de ansiedad puede tener dificultades para comer, puede sentir náuseas con regularidad y puede vomitar o tener diarrea. Una persona con un trastorno de ansiedad puede confundir estos síntomas con un problema médico y sorprenderse cuando su médico no puede encontrar una explicación médica para los problemas estomacales. La mayoría de las personas han experimentado un malestar estomacal cuando están bajo estrés; sin embargo, una persona que experimenta malestar estomacal con regularidad debido al estrés y la ansiedad probablemente esté experimentando síntomas psicosomáticos de un trastorno de ansiedad, lo que significa que no hay otra razón médica por la que la persona tenga problemas estomacales.
Dolores de cabeza
Cuando alguien tiene un trastorno de ansiedad, generalmente se siente abrumada por los síntomas que pueden causar tensión emocional y física. Esto puede resultar en dolores de cabeza repetidos. Muchas veces, un neurólogo le preguntará a un paciente acerca de los síntomas de estrés, especialmente si no encuentra ningún problema médico después de completar algunas pruebas. La biorretroalimentación es una herramienta que los profesionales de la salud utilizan para ayudar a las personas que experimentan síntomas psicosomáticos, como los dolores de cabeza, a controlar el estrés. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la biorretroalimentación es una técnica que ayuda a las personas a aprender a controlar cosas como el ritmo cardíaco y la tensión muscular..
Ataques de pánico
Alguien que tiene ataques de pánico puede experimentar muchos síntomas psicosomáticos, incluidos los que se mencionan anteriormente y problemas para respirar, un corazón acelerado, dolor de pecho, mareos y sudoración. Debido a los síntomas psicosomáticos, los ataques de pánico pueden hacer que alguien sienta que podría morir y estar completamente fuera de control. Las personas con trastorno de pánico pueden desarrollar agorafobia, lo que puede limitar su capacidad de ir a lugares públicos debido al temor de experimentar un ataque de pánico en público..
Fatiga
El estrés abrumador que una persona experimenta cuando tiene un trastorno de ansiedad puede provocar fatiga. Alguien puede tener dificultades para permanecer despierto en el trabajo, poder concentrarse y olvidar fechas o eventos importantes debido a la fatiga. Una persona que está fatigada regularmente puede ver a su médico porque puede asumir que está relacionado con una condición médica como muchos otros síntomas psicosomáticos de trastornos de ansiedad..
