Síntomas severos de intolerancia a la lactosa
Un estimado de 30 a 50 millones de niños y adultos en los Estados Unidos tiene una condición de intolerancia a los alimentos llamada intolerancia a la lactosa, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Las personas que son intolerantes a la lactosa son incapaces de digerir adecuadamente la leche y los productos lácteos debido a la falta de una enzima llamada lactasa. Busque atención de su proveedor médico si experimenta síntomas graves de intolerancia a la lactosa, ya que pueden ser signos de otros problemas médicos, como una infección intestinal o una enfermedad..
Una botella de leche con una pajita y un montón de galletas al lado. (Imagen: SherSor / iStock / Getty Images)Náuseas o vómitos
En la mayoría de los casos, cuanto más lactasa consuma, más graves serán los síntomas de intolerancia a la lactosa. Después de comer varias porciones de productos lácteos, puede experimentar náuseas severas acompañadas de vómitos y pérdida de apetito. Las porciones más grandes de productos lácteos también toman más tiempo para que su cuerpo las digiera, lo que significa que puede experimentar náuseas durante varias horas después de comer leche o productos lácteos. Comuníquese con su proveedor médico si vomita repetidamente durante más de 24 horas. Los ataques recurrentes de vómitos pueden aumentar su riesgo de deshidratación y también pueden ser un signo de otro problema de salud, como una intoxicación alimentaria o una infección viral..
Flatulencia o hinchazón
El exceso de gas puede acumularse dentro de su tracto intestinal después de consumir leche o productos lácteos. En consecuencia, su abdomen puede aparecer inusualmente hinchado o sus pantalones pueden ajustarse más ajustados de lo normal alrededor de su cintura. La hinchazón también puede asociarse con sensaciones de plenitud o de flatulencia repetida, que pueden ser incómodas y embarazosas. Además, puede experimentar dolores esporádicos y agudos en el estómago debido a los gases abdominales. Si estos síntomas no desaparecen en un día o dos de inicio, consulte a su médico para una evaluación y atención adicionales.
Movimientos intestinales sueltos
La irritación intestinal causada por productos alimenticios a base de leche puede ocasionar movimientos intestinales frecuentes y flojos. La diarrea generalmente se desarrolla dentro de una o dos horas después del consumo de un producto lácteo en personas con intolerancia a la lactosa. Los movimientos intestinales acuosos también pueden ocurrir junto con dolor de estómago, náuseas, calambres, hinchazón o pérdida de apetito. Es posible que necesite atención médica adicional de su médico si sus síntomas de diarrea continúan por más de uno o dos días. Los episodios prolongados de diarrea pueden aumentar su riesgo de deshidratación debido a la pérdida excesiva de líquidos de su cuerpo.
