¿Deben las personas que toman medicamentos para la presión arterial alta evitar la cafeína?
Muchas personas ingieren cafeína a diario, ya sea a través de café, té o refrescos. Las bebidas energéticas, el chocolate y algunos medicamentos también pueden ser fuentes de cafeína. Si bien este hábito puede no crear ningún problema para la mayoría de las personas, la cafeína puede tener un impacto en su presión arterial.
Un primer plano de dos vasos de cola con hielo. (Imagen: Monika Adamczyk / Hemera / Getty Images)Café y presión arterial
Según un estudio publicado en octubre de 2011 en el "American Journal of Clinical Nutrition", el consumo de café eleva considerablemente su presión arterial hasta tres horas después del consumo. Los investigadores afirman que de 200 a 300 miligramos de cafeína, equivalentes a 2 a 3 tazas de café según la concentración, elevaron el número sistólico en 8.1 milímetros de mercurio y el diastólico en 5.7. Este cambio se produjo dentro de una hora de consumo. Mientras que los investigadores observaron un aumento inmediato en la presión arterial, dicen que ser un bebedor de café no necesariamente aumenta su presión arterial a largo plazo.
Cafeína e hipertensión
Un equipo de investigación dirigido por Terry R. Hartley informó en la edición de enero de 2000 de "Hipertensión" que, si tiene un riesgo de hipertensión, la cafeína provoca respuestas cada vez mayores a la presión arterial. Descubrieron que los hombres que ya tenían un diagnóstico de hipertensión tenían un cambio en la presión arterial antes y después de la droga que era más de 1,5 veces mayor que el grupo con presión arterial óptima. Los hombres con presión arterial normal no mostraron el efecto de la cafeína, pero los hombres que tenían prehipertensión reaccionaron a la cafeína. En otras palabras, una presión arterial normal alta puede aumentar lo suficiente después de ingerir cafeína para ponerlo en el rango de hipertensión.
Medicamentos para la hipertensión
En un estudio anterior publicado en la edición de 1999 de "Hipertensión", Valentina Rakic, Valerie Burke y Lawrence J. Beilin notaron que los pacientes con hipertensión tenían aumentos en la presión arterial ambulatoria después de la cafeína, incluso cuando estaban tomando medicamentos para la hipertensión. La cafeína también puede interactuar con medicamentos, incluidos los medicamentos para la presión arterial alta. La cafeína puede interactuar con los betabloqueadores propranolol y metoprolol, ambos se usan para tratar la presión arterial alta. La interacción hace que los medicamentos sean menos efectivos y produzcan una presión arterial general más alta.
Consideraciones y advertencias
Si cree que la cafeína podría estar afectando su presión arterial, tome una lectura de la presión arterial dentro de los 30 minutos de haber ingerido su fuente normal de cafeína. Un aumento de 5 a 10 puntos podría significar que eres sensible a la cafeína. No realice cambios en su medicamento como resultado de esta prueba casera. Si ya está tomando medicamentos o tiene inquietudes o preguntas, asegúrese de hablar con un profesional de la salud sobre si la cafeína es un problema potencial para usted..
