Los beneficios de un humidificador de aire
La humedad se refiere a la cantidad de vapor de agua atmosférico, y los humidificadores son dispositivos que la aumentan. De acuerdo con MayoClinic.com, lo ideal es que los niveles de humedad en interiores se mantengan entre el 30 y el 50 por ciento. Los niveles se pueden monitorear con un dispositivo llamado higrómetro, y muchos humidificadores tienen incorporados. Los humidificadores generalmente son más necesarios durante el invierno, cuando los niveles de humedad atmosférica son bajos y los sistemas de calefacción, que se secan al aire, están en uso. Los humidificadores tienen varios beneficios..
Remediar la piel seca en invierno
Los humidificadores tratan la piel seca y los labios agrietados durante los meses de invierno. Los niveles de humedad en el interior del aire calentado en el horno pueden bajar hasta un 10 por ciento o menos, señala Hillard H. Pearlstein, profesor de dermatología de la Escuela de Medicina Mount Sinai en MotherNature.com. Los humidificadores agregan la humedad muy necesaria al aire ya la piel. Use varias unidades pequeñas cerca de las camas en la casa y mantenga las puertas cerradas en las habitaciones donde se usa un humidificador.
Condiciones calmantes de la piel seca
Así como los humidificadores tratan la piel seca de invierno, alivia la sequedad y la picazón de la piel. Los bajos niveles de humedad exacerban los síntomas del eccema, señala la Academia Americana de Dermatología en su sitio web EczemaNet. La psoriasis, los trastornos de la tiroides, los medicamentos tópicos para el acné y los productos cosméticos también pueden causar sequedad en la piel que se puede aliviar con un humidificador..
Tratamiento de síntomas de resfriado, gripe y alergia
Los humidificadores alivian la sequedad, la irritación o el picor en la nariz, las fosas nasales, los senos nasales, la boca, la garganta y los ojos. Ayudan a prevenir las hemorragias nasales en las personas propensas a ellas cuando se les seca la nariz, señala MayoClinic.com. Por lo tanto, los humidificadores benefician a las personas con un resfriado, gripe o alergias..
Incluso sirven como medida preventiva, limitando o eliminando virus y bacterias que prosperan en el aire seco, explica el Centro de Recursos de Calidad del Aire Interior de Aerias. Sin embargo, el uso excesivo de humidificadores puede conducir al crecimiento de patógenos y alergenos..
Aliviar el asma
Los niños y adultos con asma a menudo encuentran que los humidificadores les ayudan a respirar, especialmente cuando la condición se agrava por una infección respiratoria, dice MayoClinic.com. Sin embargo, las personas con asma deben consultar con su médico antes de usar un humidificador. Los humidificadores deben mantenerse limpios para mantener el aire libre de irritantes del asma. Los niveles de humedad demasiado altos también pueden empeorar las cosas, lo que provoca el crecimiento de moho o hongos..
Otros beneficios
Además de los beneficios de salud para las personas, los humidificadores ofrecen beneficios para su hogar, como señala Aerias. Reducen la electricidad estática en el aire. Además, pueden ayudar a preservar la apariencia de una habitación al disminuir la descamación del papel tapiz y evitar grietas en la pintura y los muebles..
