Los efectos a corto y largo plazo de la obesidad en la salud

Muchos estadounidenses luchan con el exceso de peso. En 2004, Lester Crawford, entonces comisionado en funciones de la Administración de Alimentos y Medicamentos, declaró ante el Congreso que dos tercios de los adultos en los Estados Unidos tenían sobrepeso y el 31 por ciento eran obesos. La obesidad también está aumentando entre los niños. Todos esos kilos de más tienen efectos a corto y largo plazo en la salud de las personas..

Estrés articular

El exceso de peso ejerce presión sobre sus articulaciones, particularmente las articulaciones de las rodillas y las caderas. Este dolor puede hacer que sea más difícil moverse y hacer ejercicio, lo que, paradójicamente, hace que sea más difícil perder peso. Si tiene sobrepeso, también tiene más grasa corporal y niveles más altos de sustancias en la sangre que causan inflamación. Las personas con sobrepeso tienen una mayor incidencia de osteoartritis, que causa dolor e hinchazón en las articulaciones.

Enfermedad del corazón

Las personas con sobrepeso son más propensas a desarrollar colesterol alto, presión arterial alta y enfermedades del corazón. Uno de los tratamientos de primera línea para todas estas enfermedades es perder peso. La Red de Información de Control de Peso informa que perder de un 5 a un 10 por ciento de su peso corporal disminuye el riesgo de todas estas complicaciones.

Diabetes

La Red de Información de Control de Peso informa que el 85 por ciento de las personas con diabetes Tipo II tienen sobrepeso. En 2002, la diabetes tipo II fue la sexta causa de muerte en los Estados Unidos. La diabetes tipo II aumenta su riesgo de ceguera, enfermedad renal, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y amputación. Perder tan poco como 5 a 7 por ciento del exceso de peso corporal puede ser suficiente para prevenir la aparición de diabetes tipo II.

Riesgo de cancer

Si tiene sobrepeso, aumenta sus posibilidades de desarrollar cáncer de mama, cáncer de esófago, cáncer de colon, cáncer de endometrio y cáncer de riñón. Los médicos aún no saben cómo se relaciona el aumento de peso con el aumento de los riesgos de cáncer, aunque la Red de Información de Control de Peso informa que algunas teorías indican que las células grasas liberan hormonas que ayudan al crecimiento de las células cancerosas..

Otras enfermedades

Las personas con sobrepeso sufren más de la enfermedad de la vesícula biliar, la apnea del sueño, la enfermedad gastrointestinal e incluso problemas psicológicos como la depresión y la ansiedad. Si desea quedar embarazada, el sobrepeso lo pone en mayor riesgo de complicaciones del embarazo.

Muerte

Simplemente tener sobrepeso puede acortar su vida útil. Crawford informó que 400,000 adultos mueren cada año debido a complicaciones de la obesidad. La Asociación Americana de Diabetes señala que cuando el Instituto Nacional del Cáncer analizó datos de estudios que midieron el índice de masa corporal, descubrió que las personas clasificadas como con sobrepeso, con un IMC de 25 a 29.9, tenían 13 por ciento más probabilidades de morir durante el período de estudio que las personas con menor IMC. Las personas clasificadas como obesas, con un IMC de 30 o más, tenían 44 por ciento más probabilidades de morir durante el período de estudio.