Vitaminas que pueden causar palpitaciones del corazón
La Academia Estadounidense de Médicos de Familia señala que si bien la mayoría de las veces un latido cardíaco mayor o anormal no es un síntoma grave, las palpitaciones cardíacas pueden ser un signo de arritmia cardíaca potencialmente mortal. Aunque existen muchas causas posibles, un latido cardíaco rápido o irregular puede ser un signo de deficiencia de vitaminas o una ingesta excesiva de una vitamina en particular.
Doctor escuchando el corazón de un paciente. (Imagen: dolgachov / iStock / Getty Images)Vitaminas B
La Oficina de Suplementos Dietéticos de los Institutos Nacionales de la Salud informa que estudios de investigación sugieren que las deficiencias de folato, vitamina B12 o vitamina B6 pueden elevar los niveles de homocisteína en la sangre, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular. Los niveles elevados de homocisteína pueden afectar la forma en que la sangre fluye a través de los vasos. Las palpitaciones del corazón son un síntoma común de la deficiencia de folato.
El folato es una vitamina B soluble en agua que se encuentra naturalmente en las fuentes de alimentos de la dieta. Ciertos tipos de medicamentos, incluidos los anticonvulsivos, sedantes, diuréticos y algunos medicamentos contra el cáncer, pueden interferir con la forma en que el cuerpo metaboliza el folato. El abuso del alcohol, los problemas de malabsorción en el tracto digestivo, el embarazo, la enfermedad hepática y la anemia también pueden afectar el metabolismo del folato..
Vitamina D
Las anomalías en el ritmo cardíaco pueden ser un síntoma grave de toxicidad por vitamina D. Otros signos de ingesta excesiva de vitamina incluyen debilidad, pérdida de peso y confusión. Según la Oficina de Suplementos Dietéticos, es poco probable que se produzca toxicidad por vitamina D debido a una ingesta elevada de vitamina D. Una de las excepciones es el consumo excesivo de aceite de hígado de bacalao, que contiene 1.360 UI por cucharada. El valor diario desarrollado por la Administración de Alimentos y Medicamentos es de 400 UI para adultos saludables y niños mayores de 4 años. En la mayoría de los casos, la toxicidad de la vitamina D se produce como resultado de un alto consumo de suplementos dietéticos.
Hierro y Vitamina C
Aunque el hierro no es una vitamina, es un mineral esencial para la salud humana. La anemia, una afección que a menudo se asocia con un bajo consumo de hierro en la dieta, puede causar síntomas como mareos, debilidad, falta de aliento, latidos cardíacos rápidos y palpitaciones cardíacas. Una deficiencia de vitamina C puede provocar anemia por deficiencia de hierro y sus síntomas relacionados.
La vitamina C ayuda al cuerpo a absorber el hierro no hemo, que representa la mayor parte del hierro dietético. Las deficiencias de ácido fólico o vitamina B12 son otras deficiencias de nutrientes, que pueden causar anemia y los síntomas asociados, particularmente durante el embarazo. La sobrecarga de hierro es una condición médica que también puede contribuir a las irregularidades del corazón..
