¿Por qué tiene que llorar Keith Urban? Al parecer mucho

Keith Urban admitió hace un tiempo que le gusta tener una buena sesión de llanto una vez al mes. Y ahora se está abriendo sobre por qué.

Keith Urban reveló los factores que lo hacen llorar una vez al mes. (Imagen: Frazer Harrison / Getty Images Entertainment / GettyImages)

Mientras conversaba con el periodista australiano Andrew Denton para el programa "Entrevista", Urban dijo que "las cosas acumulativas que realmente no justificaban un grito en ese momento" finalmente se acumulan. "Quiero decir, pequeñas cosas", dijo. “El paso del tiempo, los niños que crecen, la pérdida de amigos [y] seres queridos por todo tipo de razones. Todo eso. "Los hombres de verdad lloran.!

Esta no es la primera vez que Urban habla sobre derramar lágrimas: en una entrevista de 2016 con Rolling Stone, el artista rural de 50 años explicó que abrir las compuertas regularmente le permite liberar cualquier acumulación emocional..

"Cuando no he llorado en un tiempo, puedo decir que me reprimo", dijo. "Entonces, tal vez una vez al mes tengo un buen llanto, una gran avalancha de aguacero torrencial, y me siento increíble durante semanas después". Las calles se limpian, los cielos son azules, no hay humedad y es hermoso ".

Durante su entrevista con Denton, Urban (quien tiene dos hijas con su esposa Nicole Kidman) también discutió lo difícil que puede ser encontrar un balance decente entre su carrera y pasar tiempo con su familia..

"Creo que ciertamente el trabajo-vida, el equilibrio hogar-vida es una realidad para muchas personas", dijo. "Y tratando de reconciliar esas cosas que suceden en una pequeña ventana de tiempo en tu vida".

Entonces, ¿cómo se las ha arreglado para permanecer con Kidman por más de 12 años, a pesar de las probabilidades de un matrimonio duradero en Hollywood? El secreto está en una elección que los dos hicieron al comienzo de su relación para priorizar la comunicación y la intimidad llamándose entre sí en lugar de enviar mensajes. Así es, la pareja nunca ha enviado mensajes de texto..

Urban no solo ha encontrado una forma saludable de aliviar la emoción contenida, sino que también está ayudando a eliminar el estigma que los hombres a menudo enfrentan cuando se trata de hablar sobre su salud mental. Las investigaciones muestran que aunque 6 millones de hombres sufren de depresión cada año, es mucho menos probable que hablen de ello..

Pero como señala Wendy M. O'Connor, Psy.D., terapeuta matrimonial y familiar con licencia y práctica privada en Brentwood, California, escuchar a los modelos masculinos sobre su salud mental puede ayudar a normalizar la conversación entre niños y jóvenes. Lo que solo puede ser algo bueno..

Así que todos estamos para Urban cantando las alabanzas de un buen grito!

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¿Con qué frecuencia lloras? ¿Cómo podemos continuar desestigmatizando hablar de salud mental entre los hombres? Comparte en la sección de comentarios..