¿Qué es el abuso mental?
El abuso mental es una forma de violencia que afecta a la mente, ya menudo deja al abusado sintiéndose sin valor y sin poder. HealthGuide.org afirma que el abuso mental también se conoce como abuso emocional. Según la especialista en salud mental Kathryn Patricelli, los tipos de abuso mental o emocional incluyen el abuso verbal y psicológico, y ambos pueden ser extremadamente dañinos.
Terapeuta hablando con paciente. (Imagen: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Abuso verbal
El abuso verbal ocurre cuando "una persona usa palabras y lenguaje corporal para criticar inapropiadamente a otra persona", dice Patricelli. El abuso verbal se caracteriza como un abuso mental porque el abusador se burlará del maltratado, haciendo que ella se sienta no amada e indigna de respeto. Este tipo de abuso previene estilos de vida y actividades saludables porque la persona abusada siente que no puede alcanzar sus metas o participar en comportamientos saludables..
Abuso psicológico
El abuso psicológico es un medio para alterar el sentido de la realidad de la persona maltratada, a menudo de forma manipuladora. Patricelli dice que el abuso psicológico puede ocurrir en una relación pedófila en la cual el abusador le dice al niño abusado que él mismo causó el abuso al tentar al abusador. El abuso psicológico también puede ocurrir en grupos, como en los cultos..
Señales de abuso
De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, el abuso emocional o mental puede estar ocurriendo si "usted está siendo tratado de una manera que lo pone enojado, avergonzado o avergonzado". Además, su pareja puede decirle cosas malas, amenazarle, insultarlo, desanimarlo, decirle que toma malas decisiones, que se siente loco, aislarlo de amigos o familiares o ignorar sus sentimientos. Las frases comunes que un abusador emocional puede decir son: "Eres tan estúpido", "Nadie más te querría", "Te ves asqueroso" y "Nunca serás lo suficientemente bueno para hacer eso".
Factores de riesgo para el abuso mental
Healthopedia, una enciclopedia en línea de problemas de salud, dice que algunas personas tienen un mayor riesgo de ser abusadas mentalmente que otras. Los factores de riesgo para el abuso mental incluyen "ser un abusador de drogas o alcohol o tener una pareja que lo sea, ser mujer, especialmente entre las edades de 17 y 34 años, estar en un matrimonio o una relación en la que una persona es más dominante que la otra". "estar en los primeros cinco años de un matrimonio o una relación de convivencia, estar embarazada, estar aislada social y emocionalmente, estar desempleada, lidiar con la pobreza, problemas de dinero, malas condiciones de vivienda y mudanzas frecuentes".
Buscando ayuda
Si se le maltrata mental o físicamente, informe a alguien de su confianza que puede tomar medidas exhaustivas para proteger su seguridad y privacidad, como su médico o el representante de salud de una mujer. Su programa local de violencia doméstica o agresión sexual podrá brindarle información, un lugar donde quedarse, asesoramiento y apoyo emocional, así como señalarle ayuda legal, servicios infantiles, recursos educativos y financieros, y recursos de empleo..
