¿Qué es el abuso mental en un matrimonio?
Desafortunadamente, el abuso mental recibe mucha menos atención que el abuso físico. Sin embargo, el abuso mental puede ser tan devastador como el abuso físico, particularmente en el contexto de una relación íntima que se basa en la confianza y el respeto para funcionar correctamente. El abuso mental en un matrimonio es una de las formas más devastadoras de abuso.
Una pareja casada en una discusión. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Incidencia
El abuso mental es más probable que ocurra cuando su cónyuge está en posición de dominarlo. En algunos casos, este dominio es financiero, como cuando usted depende financieramente de su cónyuge. En otros casos el dominio es físico; Incluso cuando el abuso es puramente psicológico, la intimidación física es una forma de abuso mental, incluso cuando no se produce violencia física real.
En otros casos, el predominio puede estar enraizado en los tipos de personalidad. Una personalidad agresiva, por ejemplo, puede resultarle fácil dominarlo si prefiere un enfoque pasivo para la resolución de conflictos.
La personalidad abusiva
Los abusadores suelen ser personas bastante inseguras. Muestran una tendencia a proyectar sus propias deficiencias en su cónyuge y lo utilizan para justificar el "castigo". Los abusadores tienden a carecer de empatía por otras personas y, como resultado, ven el amor en términos de posesión en lugar de intimidad y respeto. La mayoría de los abusadores se niegan a admitir que alguna vez tienen la culpa, aunque algunos abusadores responderán a las críticas haciendo admisiones simbólicas de pequeños defectos como una forma de retiro táctico temporal..
Características de la relación abusiva.
La vida con un abusador se caracteriza por la crítica constante sobre cuestiones de poca importancia, falsas acusaciones, amenazas y humor malicioso. Según el psicólogo Steven Stosny, fundador de CompassionPower en Washington, DC, este comportamiento está diseñado para hacerte sentir indigno, temeroso, avergonzado y mentalmente inestable..
El abusador, aunque dominante, esperará que usted cumpla con todas sus necesidades emocionales y, a menudo, lo culpará por su mal humor o sus trastornos emocionales. Un cónyuge abusivo tratará de controlar sus amistades, sus idas y venidas, sus actitudes y sus pensamientos..
Él deliberadamente provocará crisis y luego te culpará por ellas. Puede intentar confiscar su teléfono celular o tarjeta de cajero automático o ingresar en su cuenta de correo electrónico. Si te enfrentas a él, él puede insinuar que eres deshonesto, que tu memoria es defectuosa o que estás mentalmente enfermo..
Etapas
La primera etapa de abuso se caracteriza por una ruptura en la comunicación. La tensión se acumula junto con el comportamiento abusivo, como amenazas, sarcasmo, ridículo, manipulación y diversas formas de intimidación..
Cuando se enfrenta o se enfrenta a la pérdida de la relación, el abusador puede intentar una reconciliación poco sincera pero llorosa, pedir perdón y reanudar el patrón abusivo poco después. Las relaciones abusivas a menudo se caracterizan por frecuentes rupturas y conciliaciones.
Consecuencias
El abuso mental está diseñado para producir sentimientos de baja autoestima con el fin de hacerte más fácil de controlar. La difunta Dra. Janet Gerringer Woititz, autora del best seller de "The New York Times", "Adult Children of Alcohólicos" y ex profesora de educación en la Universidad Estatal de Montclair, informa que a las víctimas de abuso mental les resulta difícil confiar en otros incluso después de termina la relación abusiva.
Dado que mentir a un abusador a menudo es necesario para la supervivencia emocional, las víctimas también pueden encontrarse mintiendo a otros, incluso cuando no hay necesidad de hacerlo. Las víctimas de abuso a menudo temen a figuras de autoridad y sufren de indecisión. Las víctimas de abuso mental grave a menudo presentan síntomas de Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), al igual que los veteranos de combate.
