¿Qué es la glucosa en sangre media?
Mantener un nivel medio de glucosa en la sangre dentro de un rango normal es esencial para su buena salud continua. Además de facilitar el manejo de sus niveles de azúcar, el monitoreo de la glucosa media en sangre también juega un papel importante en la prevención y el diagnóstico de cualquier enfermedad, particularmente la diabetes mellitus..
Las manos de una persona que prueban sus niveles de glucosa en sangre. (Imagen: Piotr Adamowicz / iStock / Getty Images)Función
La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo. Proviene de los carbohidratos que se encuentran principalmente en ciertos alimentos, como el pan, el arroz, la pasta y los dulces; Frutas, especialmente naranjas, piñas y pomelos; Así como las verduras, como la patata y la calabaza. Una vez que el cuerpo digiere los carbohidratos, la glucosa se libera en el torrente sanguíneo y las células la absorben a través de la insulina, una hormona producida por el páncreas..
Identificación
Se puede administrar un análisis de sangre para medir la cantidad de glucosa en el torrente sanguíneo, ya sea a través de un kit de análisis en el hogar o un examen de laboratorio médico. Su nivel promedio de glucosa en la sangre se refiere al nivel promedio de glucosa presente en su sangre y generalmente se lee entre 60 y 110 mg por decilitro o menos en adultos sanos.
Los hechos
Un nivel de glucosa en sangre promedio excesivamente alto, o hiperglucemia, puede ser un indicador de hipertiroidismo, pancreatitis, cáncer de páncreas, acromegalia, síndrome de Cushing, feocromocitoma, glucagonoma o diabetes. Por el contrario, un nivel inusualmente bajo, o hipoglucemia, puede indicar hipopituitarismo, hipotiroidismo o insulinoma. Si bien las lecturas son generalmente precisas, los resultados pueden variar, según el kit de prueba para el hogar utilizado o el laboratorio en el que se realiza la prueba. Por lo tanto, se recomienda que consulte a su médico para aclarar la importancia de los resultados de sus pruebas específicas..
Consideraciones
Un nivel anormal de glucosa en la sangre no implica automáticamente que usted tenga una condición médica. Es normal que los niveles fluctúen a lo largo del día, especialmente después del consumo de alimentos. Por lo tanto, para obtener una lectura promedio, se recomienda realizar la prueba en el hogar de dos a cuatro veces al día, ya sea antes de las comidas o dos horas después de comer. Alternativamente, una prueba de laboratorio puede proporcionar resultados más precisos. El estrés, la enfermedad, las hormonas, la medicación y el alcohol también pueden provocar fluctuaciones temporales en los niveles de glucosa en la sangre y deben tenerse en cuenta cuando se analizan.
Significado
Los niveles de glucosa en sangre moderadamente elevados pueden representar una amenaza para su salud, incluso en ausencia de diabetes, ya que pueden contribuir a los factores de riesgo asociados con el ataque cardíaco, la obesidad y el cáncer. Por lo tanto, mantener un nivel medio de glucosa en sangre seguro a través del ejercicio regular y una dieta sana y equilibrada es vital para la prevención de enfermedades y la longevidad..
