¿Qué tipo de té satisface tu estómago?
Una taza de té caliente puede ser justo lo que necesita si tiene malestar estomacal. Las hierbas en algunos tés tienen un efecto calmante, pero la razón detrás de su dolor abdominal o náuseas es importante para seleccionar el tipo correcto de té. Consulte a su médico antes de probar remedios herbales para diagnosticar la causa de su malestar abdominal.
Jengibre
El té de jengibre puede asentar el estómago cuando se toma por indigestión, náuseas o gases abdominales. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, los estudios indican que el jengibre puede disminuir los síntomas del mareo por movimiento. El jengibre no trata el mareo por movimiento así como los medicamentos, pero podría disminuir los vómitos. Se cree que el jengibre reduce las náuseas y los vómitos en mujeres embarazadas, y posiblemente el tiempo y la gravedad de las náuseas en pacientes de quimioterapia..
Menta
Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el té de menta se usa para aliviar el estómago y ayudar a la digestión, y puede ayudar a mejorar las náuseas, los cólicos menstruales y la flatulencia. La ingesta de menta calma los músculos del estómago y aumenta el flujo de bilis, lo que permite que su cuerpo digiera mejor las grasas y pase los alimentos a través del estómago rápidamente. La relajación muscular también ayuda a que el gas abdominal salga del cuerpo. El té de menta generalmente es seguro, pero está contraindicado en personas con enfermedad de reflujo gastroesofágico. La ERGE se caracteriza por un respaldo de ácido estomacal en el esófago, el tubo que va desde la garganta hasta el estómago..
Manzanilla
La manzanilla se suele recomendar para problemas gastrointestinales, de acuerdo con un artículo en el sitio web Reader's Digest. La manzanilla posee propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y carminativas, lo que significa que puede aliviar la pared intestinal. Tomar té de manzanilla puede aliviar los gases y promover la relajación, lo que puede reducir las molestias abdominales debido a la ansiedad y el estrés. La manzanilla es una hierba suave y generalmente bien tolerada, pero si usted es alérgico o sensible a desencadenantes como crisantemos y ambrosía, tomar manzanilla podría causar reacciones alérgicas. Según la Sociedad Americana del Cáncer, la inflamación de la garganta, las erupciones, los problemas para respirar, los calambres abdominales y la muerte son reacciones potenciales de la manzanilla.
Regaliz
La raíz de regaliz puede usarse para hacer tés que pueden ser beneficiosos para su estómago. El Centro Médico de la Universidad de Maryland afirma que el regaliz puede ayudarlo a protegerse de las úlceras estomacales cuando lo toma con aspirina, especialmente el regaliz que no contiene un extracto llamado glicirricina. El regaliz podría ayudar a prevenir las úlceras debido a un efecto protector sobre las células que recubren su estómago, según el Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York. El uso de antiácidos y regaliz sin glicirricina también puede ayudar a tratar las úlceras de estómago. Se sabe que las úlceras pépticas, incluidas las úlceras estomacales, causan dolor abdominal, distensión abdominal e indigestión.
