4 maneras de tomar un baño de desintoxicación

Las sales de Epsom te hacen sudar, que es el propósito central de un baño de desintoxicación. Las drogas, toxinas y venenos en su cuerpo escaparán a través de los poros de su piel. Vierta una taza de sales de Epsom debajo del grifo mientras dibuja un baño muy caliente. Desea que el agua esté entre 95 y 100 grados F. Moje en ella durante unos 20 a 30 minutos, aunque no debes remojar más de eso. A medida que el agua se enfríe, las toxinas se eliminarán de la piel. Consulte con su médico primero si tiene diabetes o presión arterial alta, ya que un baño de desintoxicación podría no ser seguro para usted. Además, asegúrese de beber mucha agua durante y después del baño, para reponer los líquidos que ha sudado..

Sales de baño de colores. (Imagen: deeepblue / iStock / Getty Images)

Las sales de Epsom te hacen sudar, que es el propósito central de un baño de desintoxicación. Las drogas, toxinas y venenos en su cuerpo escaparán a través de los poros de su piel. Vierta una taza de sales de Epsom debajo del grifo mientras dibuja un baño muy caliente. Desea que el agua esté entre 95 y 100 grados F. Moje en ella durante unos 20 a 30 minutos, aunque no debes remojar más de eso. A medida que el agua se enfríe, las toxinas se eliminarán de la piel. Consulte con su médico primero si tiene diabetes o presión arterial alta, ya que un baño de desintoxicación podría no ser seguro para usted. Además, asegúrese de beber mucha agua durante y después del baño, para reponer los líquidos que ha sudado..