¿Hay beneficios al tomar un baño de leche?
La cocina ofrece muchos ingredientes que funcionan bien en tu rutina de belleza. Verter la leche en un baño caliente puede beneficiar a la piel de varias maneras. La miel, los aceites esenciales y otros aditivos para baños de leche brindan beneficios adicionales. Enjuagarse bien la piel después del baño aumenta los efectos de la leche. Muchos productos de baño en el mercado también contienen leche si prefiere un producto comercial.
Agregue leche a su baño para obtener beneficios para la piel. (Imagen: Fuse / Fuse / Getty Images)Piel suave
Un baño de leche deja tu piel con una sensación suave y flexible. La grasa y la proteína en la leche proporcionan este beneficio inmediato en el agua de su baño. La leche también ayuda a exfoliar la piel para una mayor suavidad. El ácido láctico en la leche ayuda a limpiar y suavizar la piel. La leche hidrata la piel, evitando la sequedad..
Calma las irritaciones de la piel
Muchos adultos y niños experimentan molestias en la piel como el eccema. Un baño de leche puede ayudar a calmar la irritación del eccema y otras afecciones de la piel, según la revista She Radiance. Consulte con su proveedor de atención médica antes de intentar remedios caseros para una afección médica de la piel.
Mejora la relajación
La sensación calmante de la leche en el agua crea una sensación general relajada y cómoda. Tomar un baño de leche al final del día puede ayudarlo a mejorar su piel al tiempo que ayuda a reducir el estrés de su día. La adición de aceites esenciales al baño de leche proporciona cualidades de relajación adicionales. Pruebe los aceites esenciales de lavanda, eucalipto, manzanilla o menta, según sus preferencias personales. Cree un ambiente relajante general atenuando las luces, usando velas y tocando música relajante de fondo. El tiempo solo puede refrescar su perspectiva.
Mejorar la apariencia de la piel
Además de la suavidad inmediata de la piel, los baños de leche pueden proporcionar mejoras más profundas a la apariencia de la piel. El ácido láctico en la leche puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, dejando la piel suave y también puede fomentar la renovación celular de la piel. Los baños de leche pueden reducir parte del oscurecimiento que ocurre naturalmente a medida que su piel envejece.
