¿Puede el uso de una sauna promover un crecimiento más rápido del cabello?
Una sauna es una habitación cerrada que utiliza calor seco o húmedo y puede llegar a calentar hasta 185 grados. Uno de los grandes beneficios de las saunas húmedas y secas, según Harvard Health, es que estimulan el flujo de sangre a la superficie de la piel, incluidos los folículos pilosos. Más flujo de sangre significa más nutrientes que estimulan el crecimiento del cabello. Desafortunadamente, el calor, de acuerdo con "Thank God I'm Natural", también puede robar la humedad del cabello, haciéndolo seco, quebradizo y propenso a la rotura. Usar la sauna para el crecimiento del cabello significa tomar precauciones para retener la humedad y prevenir la rotura.
Paso 1
Lávese el cabello con un champú aclarador para eliminar cualquier residuo de los productos de peinado. Haga espuma una vez para cabello seco y dos veces para cabello graso.
Paso 2
Seque el exceso de humedad de su cabello y aplique el acondicionador profundo. Comience en las raíces y trabaje el producto hasta los extremos. Si su cabello se enreda fácilmente, use el peine de dientes anchos para distribuir uniformemente el producto a través de su cabello.
Paso 3
Reúna su cabello sobre su cabeza, asegúrelo con un clip, si es necesario. Cubre tu cabeza con el gorro de ducha de plástico..
Etapa 4
Ajuste la sauna a una temperatura confortable. Siga las instrucciones del fabricante para ajustar la temperatura. En saunas públicas, el termostato puede ajustarse automáticamente a una temperatura específica.
Paso 5
Siéntate en la sauna hasta 20 minutos. Masajea tu cuero cabelludo y toma sorbos periódicos de la botella de agua..
Paso 6
Tome una ducha caliente, después de la sauna, para refrescarse gradualmente y enjuague el acondicionador de su cabello. Haga el último enjuague con agua tibia para sellar las cutículas..
Cosas que necesitarás
Sauna
Champú clarificante
Acondicionador hidratante profundo.
Pinza para el cabello
Gorro de ducha de plastico
Botella de agua potable
Propina
Use un acondicionador para el cabello a base de menta para una estimulación adicional del cuero cabelludo.
Advertencia
Si experimenta mareos, salga de la sauna inmediatamente. No use la sauna cuando se sienta mal, especialmente si tiene fiebre. Evite beber alcohol antes de usar la sauna. Las personas con presión arterial alta y problemas cardíacos deben evitar saunas.
