¿Los chips causan acné?
El acné, también conocido como espinillas, puntos negros, puntos blancos o simplemente zits, es la perdición de los adolescentes de todo el mundo, aunque las personas de cualquier edad pueden desarrollar acné. Si bien muchos alimentos se han citado como una posible causa de brotes, existe poca evidencia que apoye esta idea. Los chips son un alimento a menudo implicado como malo para la piel, tal vez injustamente.
Un plato de patatas fritas con eneldo. (Imagen: ff-photo / iStock / Getty Images)Acné
El acné puede aparecer en cualquier parte del cuerpo que contenga glándulas sebáceas, pero la cara, el pecho, la espalda y los hombros son los lugares más comunes donde se desarrollan los granos. Nadie sabe la causa exacta del acné, pero los factores genéticos que conducen a una sobreproducción de aceite y una eliminación deficiente de las células muertas de la piel y los desechos en la superficie de la piel probablemente contribuyen al desarrollo de manchas. Las personas que desarrollan acné severo también pueden ser más propensas a la infección con las bacterias que causan manchas en la piel. El acné puede dejar cicatrices incluso después de que las manchas hayan desaparecido y, a menudo, causan angustia emocional a la persona afectada..
Chips y alimentos altos en grasa
Según la Academia Americana de Dermatología, no existe una relación clara entre las papas fritas u otros alimentos con alto contenido de grasa, alto contenido de sal y el acné. El único grupo de alimentos que potencialmente tiene una asociación con el desarrollo del acné es la lechería, e incluso este enlace está en debate. Sin embargo, según Science Daily, algunas personas que ya tienen acné pueden notar un aumento en los síntomas cuando comen ciertos alimentos, como las papas fritas. Por supuesto, tocarse la cara con dedos grasos después de consumir chips podría dejar un residuo en su cara que bloquea los poros, alimenta las bacterias y contribuye al acné..
Impacto genetico
Si el acné de una persona empeora o no después de comer papas fritas puede tener algo que ver con su genética. Existe un vínculo hereditario conocido con el acné, según la Universidad de Brown, que con brotes severos a menudo tiene un padre que pasó por lo mismo. Entonces, aunque no se ha demostrado que los chips causen el acné definitivamente, puede haber personas con una composición genética que los haga más susceptibles a brotes activos cuando comen alimentos con alto contenido de grasa o sodio. Sin embargo, incluso si este es el caso, detener el consumo de chips no es garantía de que el acné desaparezca.
Consideraciones
Algunos de los vínculos anecdóticos entre el acné y comer ciertos alimentos pueden ser en realidad porque existe una causa ambiental similar. El acné aparece a menudo cuando las personas están bajo mucho estrés, lo que también tiende a ser un desencadenante para comer alimentos altos en grasa y sal, como las papas fritas. Por lo tanto, la correlación entre el acné y los chips que muchas personas sospechan que existe puede ser que la ingesta de chips y el acné provienen del estrés, no del otro..
