Beneficios para la salud de la limpieza con una esponja
Aunque puede llamarlos esponja de esponja vegetal, estos accesorios de baño largos y fibrosos provienen de una fuente vegetal y no de una criatura marina. La planta de luffa, un pariente del pepino, produce calabazas grandes que dejan una red duradera de fibras después de tratar y secar la fruta. El restregador ligeramente abrasivo resultante exfolia tu piel y mejora la circulación en la superficie.
La textura fibrosa de las calabazas de lufa seca las hace útiles para fregar. (Imagen: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images)Exfoliación
La capa más externa de su piel, la epidermis, arroja naturalmente células muertas de la piel. La fricción normal elimina algunas de estas células desprendidas, pero otras permanecen en su lugar, embotando su tez o volviéndola cenicienta. La exfoliación ayuda a este proceso natural a lo largo, utilizando una suave fricción para cepillar el exceso de células de la piel de la superficie de la piel. Eliminar las células muertas de la piel no solo mejora el aspecto de la piel, sino que también elimina los lugares donde las bacterias y el suelo podrían acumularse..
Mejora de la circulación
Cualquier fricción en la piel aumenta el flujo sanguíneo localizado. Los capilares, los pequeños vasos sanguíneos más cercanos a la piel, se expanden naturalmente cuando se estimulan. Ha utilizado esta respuesta si ha intentado calentar sus manos frotándolas para crear fricción y estimular el flujo de sangre. Una esponja vegetal tiene un efecto similar, que estimula el aumento de la circulación en las áreas que friega con ella. A diferencia de las esponjas y esponjas ásperamente abrasivas, las fibras firmes pero elásticas de una esponja lisa son redondas en sección transversal y es menos probable que rayen la piel.
Mitos
Las esponjas se han promocionado como una solución para los depósitos de celulitis, pero al frotar cualquier objeto en la superficie de la piel no se puede cambiar la estructura de las capas inferiores de la piel. La celulitis, los depósitos de grasa con hoyuelos que suelen aparecer en los muslos y las caderas, no es diferente de la grasa subcutánea en otras partes del cuerpo. Al igual que otros tipos de grasa, ninguna cantidad de presión superficial cambiará permanentemente su volumen o apariencia, aunque una esponja vegetal puede mejorar el estado de la piel sobre la grasa subcutánea..
Precauciones
Loofahs ayuda a mantener su piel en buena forma, pero también pueden albergar bacterias dañinas en sus muchos agujeros pequeños. Como toda la materia vegetal, las esponjas también son susceptibles a la descomposición si se mantienen constantemente mojadas, así que deje que la esponja se seque al aire entre usos. Lavarlo en una solución de lejía suave podría prolongar su vida útil, pero debe reemplazar su esponja de lodo con frecuencia. Una esponja limpia tiene un suave olor a paja; cualquier olor desagradable significa una esponja que necesita ser reemplazada. Evite usar una esponja vegetal en cualquier parte de su piel con sensación reducida; Aunque es poco probable que las fibras en la calabaza rayen su piel, es más seguro usar solo materiales blandos en áreas con baja sensación.
