Cómo arreglar los ojos hinchados e hinchados

Los ojos hinchados e hinchados suelen ser causados ​​por el estrés, la falta de sueño, las alergias y el alto consumo de sodio. Aunque esta condición puede no ser estéticamente agradable, por lo general no es una condición médica grave. Independientemente de la razón por la que sus ojos están hinchados o hinchados, puede disminuir sus síntomas en tan solo unos minutos usando algunos elementos que probablemente ya tenga en casa..

Una mujer lleva una máscara para dormir. (Imagen: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

Paso 1

Sature dos bolsitas de té con agua tibia y deje que se enfríen. Una vez que esté fresco, coloque las bolsas de té sobre sus ojos durante diez minutos. Las bolsas de té tienen propiedades hidratantes y antiinflamatorias que disminuirán la inflamación de los tejidos que rodean los ojos..

Paso 2

Tome un medicamento antiinflamatorio, como ibuprofeno o aspirina, para reducir la inflamación alrededor de sus ojos. Consulte a su médico para asegurarse de que esto sea seguro para usted.

Paso 3

Beba una cantidad adecuada de agua cada día. Según "Dermatología de Braun-Falco", es poco probable que la piel hidratada tenga edema. Los adultos sanos deben beber la mitad de la cantidad de onzas de agua, ya que pesan en libras. Por ejemplo, si pesas 150 libras. usted debe beber 75 oz. de agua.

Etapa 4

Haga ejercicio a diario para aumentar la circulación general y disminuir la acumulación de líquido en el cuerpo, incluido el líquido que hace que sus ojos estén hinchados e hinchados..

Cosas que necesitarás

• Bolsas de té

• Agua

• Medicación antiinflamatoria