Cómo curar manos secas y agrietadas

Nuestras manos nos ayudan a hacer conexiones físicas con las personas que nos rodean, desde limpiar las lágrimas de la mejilla de un niño pequeño hasta estrechar la mano de un socio comercial. Cuando la piel seca golpea, la combinación correcta de productos de TLC e hidratantes puede restaurar la salud de sus manos y suavizar sus interacciones sociales.

Mujer que aplica la loción a sus manos. (Imagen: glebchik / iStock / Getty Images)

Síntomas y causas de la piel seca

Cuando la piel de sus manos es áspera, roja, descamada e incluso resquebrajada, es probable que sufra de piel seca. Las grietas causadas por la piel extremadamente seca pueden incluso sangrar. Las afecciones médicas, como la psoriasis o el eccema, pueden provocar sequedad en la piel. Más comúnmente, la sobreexposición a condiciones ambientales tales como temperaturas bajas, humedad baja, químicos y agua causa sequedad en la piel, y con frecuencia estas condiciones se encuentran en carreras como construcción, reparación automotriz, paisajismo y en profesiones de peluquería y técnico de uñas. . Si bien las condiciones médicas deben ser tratadas por un dermatólogo, puede tratar la piel seca de las manos causada por el medio ambiente con algunos tratamientos en el hogar y productos de venta libre..

Ingredientes esenciales para el cuidado de la piel

Los tratamientos para la piel de venta libre se clasifican por sus capacidades para hidratar, calmar y proteger la piel dañada. Los ingredientes esenciales para el cuidado de la piel seca incluyen: glicerina, manteca de karité, aloe, lanolina y vaselina. La glicerina y la manteca de karité infunden humedad a la piel para restaurar las células secas. El aloe es tan exitoso en curar y calmar la piel seca o dañada que se usa regularmente para tratar quemaduras. La lanolina también alivia la piel irritada y puede aliviar el dolor de la piel agrietada a lo largo de los nudillos y los dedos. La vaselina protege la piel seca de daños ambientales adicionales al impedir que los elementos externos entren en la piel y al mantener la humedad que la piel ya contiene.

Tratamiento de preparación para terapia de manos en casa

Antes de que pueda calmar sus manos con un tratamiento profundamente hidratante, su piel debe estar preparada. Comience empapando sus manos en agua tibia y lávelas con un jabón suave. Debido a que sus manos ya están secas, remójelas por un máximo de 10 minutos, la exposición excesiva al agua deshidratará aún más su piel. Luego, frote sus manos con suavidad con una esponja o esponja para eliminar la piel muerta y seca. Seque sus manos con una toalla, luego siéntese durante 10 a 15 minutos para que se sequen antes de aplicar las lociones para la piel..

Tratamiento calmante de la piel para restaurar las manos secas.

Una vez que las manos están preparadas, puede restaurar sus manos secas a través de un tratamiento calmante para la piel. Comience frotando generosas cantidades de una rica loción hidratante en sus manos durante 10 minutos para que la piel absorba la loción por completo. Luego, agregue una barrera protectora a su piel frotándose las manos con vaselina. Póngase un par de guantes blancos de algodón, hechos para fines dermatológicos, y úselos durante al menos dos horas. Idealmente, este tratamiento se realiza antes de irse a dormir para que su piel pueda absorber la humedad durante la noche. Vuelva a aplicar la loción humectante cuando se despierte, y continúe aplicándola cada pocas horas a lo largo del día. Si realiza el tratamiento de hidratación profunda durante el día, vuelva a aplicar la loción después de quitarse los guantes de algodón y continúe poniéndose loción en las manos cada pocas horas, especialmente si comienzan a sentirse secas..

Mantener y prevenir futuros casos de manos secas

Después de que su piel haya sanado, mantenga la salud de sus manos protegiéndolas de los elementos externos. Use equipo de protección personal, ya sea guantes gruesos para evitar la entrada de aire frío o guantes de látex para bloquear los productos químicos y el agua, mientras trabaja. Aplique una loción humectante en las manos después de lavarse las manos para evitar que la piel se seque. Si su piel comienza a sentirse tensa y seca nuevamente, aplique loción más veces durante el día para mantener la humedad..