Cómo prevenir una cicatriz de cicatrices
El objetivo para prevenir la aparición de cicatrices en una cicatriz es promover la reparación de tejidos en su sistema. Si bien puede concentrarse en el sitio de la costra, es importante considerar su enfoque general hacia una piel sana y curativa, como agregar vitaminas que ayudan a reparar la piel. Tu cuerpo tiene la habilidad natural de curarse a sí mismo; Es tu tarea ayudar en este proceso. A veces, el entusiasmo por ayudar al proceso de curación puede irritar aún más la costra. Esto puede hacer que su piel sea más susceptible a las cicatrices..
Paso 1
Mantener la costra húmeda. Cubra toda la costra y el área circundante con una crema o pomada tópica para mantener la costra húmeda. Cuando una costra se seca continuamente, el proceso de curación toma más tiempo y la cicatrización es más posible. Busque productos que contengan zinc, condroitina sulfato y / o gotu kola, de acuerdo con la Base de conocimientos de Healthwise de la Universidad de Michigan. Para un enfoque a base de hierbas, pruebe el aloe. Esto ayudará a acelerar un proceso de curación sin cicatrices. Una buena manera de saber si una costra está seca es si pica. No lo rasques; Encuentre alivio al volver a aplicar la pomada o crema. Haga tantas veces como sea necesario, al menos tres veces al día..
Paso 2
Prevenir la inflamación. Investigadores del Sistema de Salud de la Universidad de Michigan informan que el tratamiento de la inflamación en las costras puede ayudar a prevenir la amenaza de cicatrización. Puede saber si su sarna está inflamada buscando enrojecimiento, hinchazón o estiramiento de la piel cerca del sitio de la costra. Es útil tomar un antiinflamatorio como ibuprofeno, naproxeno sódico o aspirina. Rascarse la costra causará inflamación. Las compresas frías también son útiles para tratar la inflamación y calmar la picazón.
Paso 3
Mantenga la costra limpia. No toque su costra. Los expertos de la Universidad de Cincinnati informan que las costras naturalmente contienen bacterias. Use ungüentos antibióticos para mantenerlos limpios y húmedos. Cubra su costra, especialmente si es propenso a tocarla o si está en una parte de su cuerpo que está sujeta a los elementos. Tirar o rascarse la costra hará que los tejidos curativos de la piel se separen. Esto puede causar una infección, hacer que la costra sea vulnerable a la infección y causar una mayor acumulación de tejido que lleva a cicatrización. Siempre lávese bien las manos antes de manipular su costra..
Etapa 4
Curar de adentro hacia afuera. Dale a tu piel la ventaja completa para la reparación tratando bien a todo tu cuerpo. Mientras los tejidos de la piel trabajan duro para sanar, asegúrese de incluir un suplemento multivitamínico y un suplemento de vitamina C en su dieta diaria. Los médicos de la Universidad de Michigan recomiendan 1.000 mg de vitamina C al día. La vitamina C añadida ayuda a reparar los tejidos. Otros suplementos nutricionales que ayudan en la reparación de tejidos incluyen zinc y complejo de vitamina B. Considera agregar estos suplementos a tus suplementos mientras trabajas para prevenir cicatrices..
Cosas que necesitarás
Ungüento o crema antibacterial
Antiinflamatorio
Suplemento de vitamina C (1000 mg)
