Cómo frotar la vitamina E en la piel
Comer frutas y verduras es la mejor manera de obtener todas las vitaminas y nutrientes que su cuerpo necesita para funcionar correctamente. Sin embargo, las aplicaciones tópicas de algunos nutrientes, como la vitamina E, también tienen beneficios para la salud, especialmente para la piel. La vitamina E es un antioxidante que también puede ayudar a bloquear el daño ultravioleta del sol, según la Universidad Estatal de Oregon Aunque es principalmente beneficioso, demasiada vitamina E puede provocar irritación de la piel o poros bloqueados..
Paso 1
Compre un aceite de vitamina E con vitamina C mezclado con él. Según el Huffington Post, los estudios muestran que cuando se combinan las vitaminas E y C, aumentan el nivel de protección solar durante el día..
Paso 2
Identifique cualquier área del cuerpo que esté particularmente seca, como rodillas, codos y pies. Aplique una cantidad de aceite de vitamina E del tamaño de un chícharo en estas áreas y realice un masaje con los dedos. Frote la vitamina E adicional en los labios agrietados y alrededor de las cutículas secas de la uña para hidratar la piel y aliviar la exfoliación. Un poco recorre un largo camino, por lo que no es necesario saturar las áreas en petróleo.
Paso 3
Aplique la vitamina E directamente a las quemaduras menores en la piel dos veces al día para acelerar la curación y disminuir el dolor en el área.
Etapa 4
Trate las quemaduras solares mezclando dos cápsulas de vitamina E con dos cucharadas de aceite de oliva. Frote suavemente el aceite sobre las áreas quemadas por el sol para aliviar el enrojecimiento y evitar que se pele.
Cosas que necesitarás
Vitamina e
Vitamina C
Aceite de oliva
Propina
Aplique aceite de vitamina E a la hora de acostarse, ya que es pesado y grasiento, lo que puede interferir con la aplicación de maquillaje o las actividades diarias..
Advertencia
Si tiene la piel grasa o se desprende fácilmente, la aplicación de vitamina E puede hacer que se rompa aún más.
Consulte a un médico antes de aumentar su ingesta de vitamina E o aplicarlo en la piel. Puede causar graves efectos en la salud de las personas con afecciones médicas existentes..
