¿Es posible deshacerse de una barbilla doble, naturalmente?
Algunas personas están genéticamente inclinadas a desarrollar un doble mentón a medida que envejecen o aumentan de peso. El muslo de mylohyoideus, que es el músculo que se encuentra debajo de la barbilla, pierde elasticidad a medida que envejece o el área se rellena cuando aumenta de peso. Si perder peso con ejercicio y una dieta saludable no lo ayuda a perder su doble mentón, puede probar el ejercicio y el masaje para ayudarlo a perderlo naturalmente, antes de recurrir a la cirugía estética. Si su mentón doble es genético, es poco probable que estas estrategias tengan un impacto importante, aunque.
Una mujer está recibiendo un masaje en el cuello. (Imagen: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)Estrategias fáciles de probar
Ejercitar el área de la mandíbula masticando chicle o imitando el movimiento, puede fortalecer los músculos alrededor del mentón, lo que puede ayudarlo a recuperar la elasticidad y reducir la apariencia de un mentón doble. El masaje en el área del cuello y la mandíbula aumenta la circulación y el flujo de sangre para mantener el área fuerte. Los rollos de cuello y las inclinaciones de la cabeza también pueden fortalecer los músculos de la barbilla y el cuello.
Pérdida de peso
La obesidad es una de las causas principales de un doble mentón. Una dieta baja en calorías que hace hincapié en los alimentos integrales y saludables y el aumento de la actividad física lo ayuda a perder peso. Cuando pierdes peso, tu cara y barbilla se adelgazan junto con el resto de tu cuerpo.
