¿Es posible tensar la piel arrugada y arrugada?

A medida que envejeces, la capacidad de tu piel para repararse y permanecer gorda y apretada disminuye debido a la disminución de los suministros de proteínas de colágeno y elastina. A medida que estas proteínas esenciales disminuyen, el tono muscular en su cara se ve afectado. Se produce la flacidez de la piel, junto con arrugas y líneas finas. Manteniéndose hidratado e incorporando queratina y vitaminas A, B y E en su rutina de cuidado de la piel, puede combatir la flacidez de la piel.

A medida que envejeces, tu piel pierde el colágeno y la elastina que la hacen lucir suave, rellenita, firme y joven. (Imagen: Fuente de imagen Rosa / Fuente de imagen / Getty Images)

Paso 1

Humecte diariamente con un producto que contenga vitamina C y ácido alfa hidroxilo. Los ácidos alfa-hidroxílicos son ácidos de frutas naturales y pueden eliminar la capa superior de las células muertas de la piel, lo que reduce la apariencia de flacidez y arrugas. El uso constante de dichos productos podría ayudar a tensar la piel arrugada y caída..

Paso 2

Use una crema hidratante con queratina. La queratina es una proteína que se encuentra en las capas externas de la piel. A medida que la queratina ingresa a la piel, atrae la humedad hacia las capas profundas de la piel, estimulando la producción de nuevas células y fibras. A medida que su piel envejece, la producción de estas fibras disminuye, lo que resulta en adelgazamiento y flacidez. Los productos para el cuidado de la piel con péptidos y retinol también pueden suavizar la piel y formar colágeno. El uso continuo puede resultar en un aumento de la humedad y firmeza adicional en su piel.

Paso 3

Mantenga su cuerpo hidratado tomando mucha agua para ayudar a eliminar las toxinas de forma natural. Mantener su cuerpo hidratado ayuda a mantener la humedad en su piel, lo cual es esencial para mejorar la elasticidad. Beba por lo menos 64 oz. de agua a diario. Mantenga su consumo de sal al mínimo, ya que la sal lo deshidrata..

Etapa 4

Aplique vitamina E en la piel, en forma de loción o aceite, o ingierala como una píldora. La vitamina E protege las células de la piel y promueve la curación. El uso tópico de la vitamina E como loción es eficaz para reducir la aparición de manchas de la edad y la flacidez, ya que la piel puede absorberla directamente. Las fuentes dietéticas de vitamina E incluyen almendras, mangos y kiwis..

Paso 5

Tome por lo menos 700 mcg, para mujeres, y al menos 900 mcg, para hombres, de vitamina A diariamente, recomienda el Centro Médico de la Universidad de Maryland. La vitamina A repara y mantiene el tejido de la piel y puede reducir las líneas y arrugas. Se puede encontrar en hígado, leche entera, huevos y zanahorias..

Paso 6

Aplique humectantes ricos en niacina, una forma de vitamina B, ya que pueden retardar el envejecimiento y prevenir la flacidez de la piel. La niacina también ayuda a que la piel retenga la humedad, por lo que las cremas que contienen este nutriente pueden ayudar a que su cutis se vea más regordete, firme y joven. La vitamina B y la niacina también pueden facilitar un tono de piel uniforme y prevenir la hinchazón e irritación de la piel..

Paso 7

Haga una cita con su cirujano plástico. Use la liposucción para aspirar el exceso de grasa y tensar la flacidez de la piel facial. O programe un tratamiento de botox o platysmaplasty para suavizar la piel arrugada y reducir los rollos.