Cuidado de la piel para una mujer de 50 años

Aunque es posible tener una piel hermosa a cualquier edad, el cuidado de la piel se vuelve un poco más difícil cuando llega a los 50 años. La producción de aceite natural disminuye después de la menopausia y la piel se vuelve más seca y frágil, afirma la Dra. Rosemarie Ingleton, Nueva York Dermatólogo, en el sitio web de MSNBC Today Style. La piel se vuelve más sensible y la elasticidad natural disminuye, dando como resultado la formación de arrugas, especialmente alrededor de los ojos. Adáptese a los cambios y mantenga su piel con el mejor aspecto adoptando un régimen de cuidado de la piel para pieles maduras.

Paso 1

Protege tu piel del sol. Use un protector solar con un SPF de 30, incluso en días nublados. Use un sombrero de ala ancha en los días soleados y evite la exposición al sol tanto como sea posible entre las 10 a.m. y las 3 p.m. La protección solar puede disminuir significativamente la posibilidad de cáncer de piel y reducir los signos de arrugas y manchas de la edad, informa la Academia Americana de Dermatología..

Paso 2

Practique una rutina diaria de cuidado de la piel con un limpiador suave, seguido de una crema hidratante y una crema para los ojos. Una vez por semana, aplique un exfoliante hecho para pieles sensibles..

Paso 3

Hidrata tu piel después del baño y en cualquier momento que se sienta seca. Use una crema hidratante que contenga vitamina A y E o una crema hidratante que contenga ácido alfa hidroxi, urea o ácido láctico, que ayuda a la piel a retener la humedad. Evite las cremas perfumadas, que pueden irritar la piel. Aplicar una crema de noche hidratante antes de acostarse..

Etapa 4

Bañarse con menos frecuencia, recomienda la Academia Americana de Dermatología. Báñese con agua tibia, que es menos irritante para la piel que el agua caliente. Use un jabón suave o un sustituto de jabón.

Cosas que necesitarás

• Protector solar

• Sombrero de ala

• Limpiador suave

• Hidratante

• Exfoliante

• Crema de noche

• Crema o aceite para los ojos

• Jabón suave o sustituto de jabón.