¿Cuáles son los beneficios de los zapatos de tacón alto?

Los tacones altos son un elemento básico entre las mujeres por muchas razones. Estos tipos de zapatos no solo son versátiles con la mayoría de los equipos, sino que ofrecen muchos beneficios que todos pueden apreciar. Ya sea que quiera ganar unos centímetros de altura o verse más delgado, los zapatos de tacón alto pueden proporcionar soluciones. Aún así, los tacones tienen una mala reputación por causar lesiones después de un uso prolongado. Antes de renunciar por completo a ellos, considere todos los beneficios de los zapatos de tacón alto y cómo puede modificar su estilo de vida para ayudar a prevenir daños corporales.

Los beneficios de los tacones hacen que estos zapatos sean irresistibles para algunas mujeres. (Imagen: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Apariencia más alta

Los zapatos de tacón alto ofrecen soluciones de altura si quieres ser más alto. Ya sea que desee ser una o seis pulgadas más alto, una variedad de zapatos con diferentes alturas de tacón puede darle el impulso que necesita. Los tacones al instante te hacen más alto mientras que tus piernas también se ven más largas.

Físico más delgado

Este tipo de calzado es más conocido por ayudar a las mujeres a alcanzar nuevas alturas. Poco puede saber, sin embargo, que su par de tacones favoritos también puede darle un físico más delgado. Cuando usas zapatos altos, la forma de tu cuerpo responde arqueando la espalda. Su parte posterior puede sobresalir mientras su pecho presiona hacia adelante. El contraste crea una ilusión de una cintura más pequeña..

Trabaja los músculos de las piernas

Los tacones pueden hacer que todo tu cuerpo se vea más delgado. Este es especialmente el caso de las piernas. Dependiendo de la altura del talón que elija, sus pantorrillas deben compensar los cambios y ajustarse a los zapatos. Como resultado, las pantorrillas pueden apretarse al caminar. A lo largo del tiempo, es posible que note menos grasa en las pantorrillas y más músculo..

Aumenta la confianza

Si bien los tacones pueden alterar positivamente su apariencia, tal vez nada sea más importante que las ofertas de buen calzado para la confianza en sí mismo. Si eres pequeño, los tacones pueden hacerte sentir más autoritario, especialmente entre un grupo alto. Los zapatos de tacón también le dan la libertad de cambiarse de ropa sin tener que cargar con varios cambios en el calzado. Confíe en que sus zapatos pueden llevarlo con estilo a través de su trabajo, así como eventos informales fuera de horario..

Consideraciones

Los zapatos de tacón alto brindan numerosos beneficios que algunas mujeres simplemente no pueden vivir sin él. Sin embargo, moverse constantemente en un ángulo pronunciado puede causar algún daño si no tienes cuidado. Trate de no usar tacones cuando esté en casa, y deslícelos debajo de su escritorio en el trabajo, si es posible. Para compensar el abuso, la American Orthopaedic Foot and Ankle Society recomienda ejercicios diarios para ayudar a flexionar los pies. Esto puede reducir potencialmente el daño a los talones, dedos de los pies, tobillos y espalda..