¿Qué tipos de bragas son saludables para las mujeres?
Cuando elijas ropa interior, el estilo no debe ser tu única preocupación. Algunos tipos de bragas son simplemente mejores para ti que otros, y depende en gran medida de las circunstancias en las que los uses. Al planear con anticipación, puede asegurarse de usar ropa interior que no lo deje en riesgo de complicaciones de salud incómodas.
Algodón, bragas de cobertura total son la opción más saludable. (Imagen: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)La importancia de las bragas
En general, usar bragas es mejor para ti que no usar bragas. Si no usa ropa interior, puede dejarlo expuesto a infecciones, especialmente cuando está en su período. Lisa Masterson, ginecóloga y obstetra del hospital Cedars-Sinai, informa a la revista Cosmopolitan cuando está usando un tampón. Usar ropa interior puede proporcionar protección. El truco para elegir las bragas adecuadas para usted depende tanto del estilo como del material.
Comodidad de algodón
Para el uso diario y regular, nada mejor que un par de calzones de algodón: este material suave y cómodo es bueno para su salud e higiene. Debido a su transpirabilidad, peso ligero y textura suave, el algodón es ideal para el uso regular e incluso para ejercicios relativamente estacionarios, como levantar o hacer yoga. El único momento en que otro material puede ser mejor es cuando realiza un ejercicio más intenso como correr, lo que lo hace sudar: el algodón absorbe el sudor, lo que lo hace pesado y puede provocarle una erupción. Los materiales que absorben la humedad, hechos de poliéster o nylon, extraen el sudor del cuerpo, lo que lo mantiene más fresco y cómodo mientras evita las erupciones..
Evitando las bragas peligrosas
Algunas bragas no son necesariamente saludables para que las uses, especialmente en ciertas situaciones. Uno de los culpables más notables es el tanga, que elimina las líneas visibles de las bragas, pero puede causar problemas de salud. Debido a su forma única, las correas facilitan que las bacterias viajen desde su ano hasta su vagina, lo que puede provocar afecciones como una infección del tracto urinario. Aún puede usarlos, por supuesto, pero en ciertas ocasiones, como cuando hace ejercicio o en un día especialmente sudoroso, el riesgo de complicaciones es mayor.
Considerar la situacion
La clave para elegir bragas saludables es considerar la situación y hacer una elección que se sienta bien. Por ejemplo, cuando hace ejercicio, la braga más saludable está hecha de un material que absorbe la humedad y le brinda una cobertura total. Si solo estás fuera, el algodón es posiblemente el mejor material. A veces, las bragas más sanas no son ninguna: dormir sin bragas evita que la humedad se acumule durante la noche, lo que puede causar una erupción o incluso una infección por levadura..
