Alinear los efectos secundarios probióticos

Las quejas digestivas nunca son divertidas, ya sea que caigas en el lado "demasiado lento" o "demasiado rápido" del espectro. Muchas personas recurren a los probióticos, o a los "buenos" suplementos de bacterias, para ayudar a restablecer el equilibrio digestivo, y Alinear los probióticos ha mostrado resultados especialmente prometedores en el tratamiento del síndrome del intestino irritable. Según la nutricionista Christine Avanti, los probióticos son casi universalmente seguros. Sin embargo, según los ensayos clínicos, los probióticos Align son incluso más seguros que la mayoría.

Alinear

Alinear probióticos se formulan a partir de una bacteria patentada llamada Bifidobacterium infantis, comercializada como Bifantis. Se ha demostrado que es la única cepa de bacterias probióticas que reduce efectivamente los síntomas asociados con el síndrome del intestino irritable, con una menor incidencia de efectos secundarios que otras cepas probióticas como el lactobacilo. De hecho, durante los ensayos clínicos, los efectos secundarios no ocurrieron con más frecuencia en los que tomaron Bifantis que en los que tomaron un placebo..

Posibles efectos secundarios

Si experimenta efectos secundarios, no serán más que gases suaves y distensión abdominal y generalmente desaparecerán a medida que el tratamiento continúe. La mayoría de los probióticos pueden tener este efecto porque básicamente estás introduciendo una bacteria extraña en tu intestino. Al principio, las bacterias beneficiosas naturales de su cuerpo pueden intentar combatirlo, pensando que es un invasor. Eventualmente, a medida que la población de Bifantis aumenta en su tracto digestivo, las cosas se calmarán y usted debería experimentar una mejor función intestinal cuando sus bacterias naturales y Bifantis trabajen juntas para mantener sus intestinos sanos.

Bifidobacterias

La razón por la que Bifantis causa efectos secundarios tan raramente es porque no es totalmente desconocido para su cuerpo. Las bifidobacterias pueblan sus intestinos a los pocos días de su nacimiento, constituyendo el 95 por ciento de las bacterias en su tracto digestivo. Los niveles disminuyen a medida que envejece, y para cuando sea adulto, sus niveles de Bifidobacteria pueden ser tan bajos como el 3 por ciento. Sin embargo, todavía están allí, por lo que su cuerpo no ve a Bifantis como un extraño, más como un viejo conocido pero desconocido. Mientras tome el suplemento según las indicaciones, su cuerpo eventualmente se acostumbrará a los altos niveles de Bifidobacteria nuevamente.

Interacciones

Aunque los probióticos son bacterias "buenas", todavía son bacterias. Tomar antibióticos puede disminuir la efectividad de los probióticos, porque los antibióticos están diseñados para matar las bacterias. Bifantis en particular es vulnerable a los antibióticos más comunes, como los medicamentos con penicilina, la gentamicina y la ciprofloxacina, por lo que puede experimentar malestar estomacal mientras toma estos medicamentos junto con los probióticos. Por un lado, la suplementación con probióticos puede ayudar a prevenir la diarrea relacionada con los antibióticos manteniendo las bacterias intestinales "buenas" en niveles normales, pero por otro lado, el antibiótico puede apuntar al probiótico. La población de bacterias intestinales de cada persona es diferente, lo que explica las variaciones en la aparición de efectos secundarios.