Beneficios de la hoja de damiana

Nativa de México, la damiana (Turnera diffusa) es una hierba aromática y de floración que pertenece a la familia de las plantas Turneraceae. También conocida como escoba de la vieja mujer, las hojas de esta hierba se utilizan con fines terapéuticos y culinarios. La hoja de Damiana está disponible en varias formas, incluidas cápsulas, extracto líquido y té de hierbas. Tomado individualmente o en formulación con otras hierbas, ofrece una serie de beneficios.

Una flor amarilla en la planta damiana. (Imagen: itman__47 / iStock / Getty Images)

Afrodisiaco

Durante siglos, los indios mayas de México han utilizado la damiana como afrodisíaco, prescribiéndolo tanto para hombres como para mujeres. Esta hierba funciona como un estimulante sexual que no solo aumenta la libido, sino que también aumenta el placer sexual. La antigua reputación de Damiana como afrodisíaco se refleja en uno de sus nombres en latín: Turnera aphrodisiaca..

Los resultados de un estudio etnofarmacológico realizado en 2009 por el Instituto Nacional de Psiquiatría de México respaldan el uso popular de damiana como afrodisíaco. También apuntan a las posibles propiedades terapéuticas de la hierba en el tratamiento de la disfunción sexual. Este efecto pro sexual se atribuye al mecanismo de acción de los compuestos llamados flavonoides, que se encuentran en la hoja de damiana..

Impotencia

Damiana se prescribe a menudo como un remedio sexual masculino para la impotencia. También conocida como disfunción eréctil, la impotencia masculina se caracteriza por una incapacidad constante para lograr o mantener una erección, la eyaculación precoz o ambos. Damiana ayuda a aliviar estos síntomas al aumentar el flujo de sangre al área genital durante la estimulación sexual, facilitando las erecciones..

Frigidez

Damiana es a menudo prescrita por los herbolarios para corregir la frigidez femenina. La hierba tiene un mecanismo de acción similar en el cuerpo de una mujer, aumentando la circulación sanguínea en el área genital. Esto tiene el efecto de aumentar la sensibilidad del clítoris e intensificar el placer sexual..

Según Wellness International Network, damiana también ayuda a restablecer el deseo sexual en mujeres perimenopáusicas y menopáusicas mediante la reposición de testosterona agotada. La testosterona estimulante, la hormona detrás de los impulsos sexuales de hombres y mujeres, ayuda a restablecer el deseo y el rendimiento sexual.

Potenciador del humor

Además de sus propiedades afrodisíacas, la damiana también sirve como un potenciador del humor suave que ayuda a aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión leve tanto en hombres como en mujeres. Sus propiedades para mejorar el estado de ánimo son particularmente beneficiosas cuando se trata de un componente sexual.

Culinario

Además de sus beneficios terapéuticos, la hoja de damiana sirve como agente saborizante de alimentos. En México, es ampliamente utilizado para condimentar bebidas como tés y licores. Damiana está aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) para uso alimentario, que lo enumera como una hierba "generalmente reconocida como segura".