Cafeína y nicotina
La cafeína y la nicotina pertenecen a la familia de medicamentos estimulantes. Aumentan la frecuencia cardíaca y aceleran otras funciones corporales, y tienen el potencial de causar una sobredosis o crear hábito. A pesar de los riesgos asociados con estas sustancias, tanto la cafeína como la nicotina son legales para comprar y consumir en los Estados Unidos..
Fuentes
La nicotina se encuentra naturalmente en todos los productos de tabaco, incluyendo tabaco, cigarrillos, cigarros y tabaco de pipa. Es la sustancia psicoactiva responsable de los efectos de alteración del humor del tabaco, así como de sus propiedades adictivas..
La cafeína está presente de forma natural en el té, el café, los granos de cacao y las hierbas como el guaraná y la yerba mate. A menudo se agrega a los refrescos, a los suplementos energéticos y a los productos para perder peso por sus efectos estimulantes y se puede encontrar en una serie de medicamentos para la alergia y analgésicos de venta libre..
Efectos
Tanto la cafeína como la nicotina son estimulantes. Aceleran las funciones corporales y producen sentimientos temporales de mayor energía y vitalidad en la mayoría de los usuarios.
La cafeína se consume principalmente por sus efectos energizantes. Combate temporalmente la fatiga y mejora el enfoque mental, lo que mejora el estado de ánimo y la concentración. Contrae los vasos sanguíneos para ayudar a aliviar los síntomas de alergia y el dolor de cabeza, por lo tanto, se incluye en muchos medicamentos de venta libre. Otros efectos pueden incluir insomnio, nerviosismo, náuseas y ritmo cardíaco rápido..
Al igual que la cafeína, la nicotina contrae los vasos sanguíneos y acelera el ritmo cardíaco y el funcionamiento cognitivo. Se adhiere a los receptores de acetilcolina en el cerebro, lo que a menudo lleva a efectos adicionales como la supresión del apetito, las náuseas y la boca seca. La nicotina es altamente adictiva y puede causar síntomas graves de abstinencia que hacen que sea extremadamente difícil dejar de fumar.
Riesgos de salud
La nicotina conlleva una serie de riesgos para la salud. Aparte de los efectos dañinos del tabaco, la nicotina es un veneno capaz de causar la muerte en dosis relativamente bajas. La nicotina en las encías y parches puede provocar problemas de salud, especialmente cuando se combina con cigarrillos y otros productos de tabaco. Las náuseas, mareos y aturdimiento son comunes entre los usuarios de tabaco por primera vez, aunque estos efectos generalmente desaparecen con el tiempo. Según el New York Times, los síntomas de intoxicación por nicotina incluyen calambres abdominales, vómitos, convulsiones, agitación y cambios en la respiración y la presión arterial..
Cuando se usa con moderación, la cafeína generalmente no causa graves riesgos para la salud. Según la Clínica Mayo, debido a su capacidad para inducir espasmos en la vejiga, la cafeína puede causar irritación del tracto urinario en personas sensibles. La cafeína puede aumentar los efectos de otros estimulantes como la pseudoefedrina y las anfetaminas, lo que aumenta los riesgos de efectos secundarios cardiovasculares como la taquicardia y la presión arterial alta..
Adicción y Retiro
Según los Institutos Nacionales sobre el Abuso de Drogas, la nicotina es tan adictiva como la heroína o la cocaína, con una tasa de cesación de solo uno de cada 10 fumadores que comenzaron antes de los 21 años. Aumenta los niveles del neurotransmisor dopamina, la recompensa química del cerebro. Reforzando la necesidad de usar la sustancia repetidamente. También causa síntomas severos de abstinencia al cesar, algunos de los cuales incluyen ansiedad, aumento del apetito, irritabilidad y antojos intensos de la droga..
La cafeína también es adictiva, aunque mucho menos. El consumo excesivo de cafeína puede provocar insomnio, lo que resulta en fatiga al día siguiente y en la necesidad de más cafeína. Los efectos de abstinencia como dolor de cabeza, irritabilidad y somnolencia pueden aumentar la dificultad para dejar de fumar y pueden ser lo suficientemente graves como para interferir con el funcionamiento diario..
Interacciones y precauciones
Muchas personas consumen cafeína y nicotina al mismo tiempo sin problemas obvios. Aún así, los efectos estimulantes combinados pueden llevar a un aumento de la tensión cardiovascular y efectos secundarios psicológicos como irritabilidad y ansiedad. Las personas con antecedentes de enfermedad cardíaca u otra enfermedad crónica deben consultar a un médico antes de consumir cafeína y deben evitar la exposición a la nicotina por completo..
