Calorías en una Torta
"Torta" es una palabra en español que se traduce literalmente como "pastel", aunque una torta puede ser cualquier cosa, desde un pan plano hasta un pastel de boda o un sándwich, dependiendo de la región en la que se encuentre. En México, una torta comúnmente se refiere a un tipo de sándwich que es similar a un pannini, y puede incluir carne, verduras, huevos u otros ingredientes..
Una sola torta puede contener más de 700 calorías. (Imagen: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Calorías y Componentes
El evento principal en una torta típica es la carne, que generalmente es carne de res, pollo o chorizo. Junto con las verduras, como los tomates, las cebollas, los aguacates y los pimientos, la carne se rellena en un rollo blanco suave, que tiene alrededor de 220 calorías. Dependiendo de los rellenos que elija, el recuento de calorías de una torta puede variar ampliamente.
Restaurante Tortas
Roberto's Mexican Food, una tienda de tacos en California y un restaurante mexicano, ofrece tortas en varios sabores, rellenos de carne de res, pollo o chorizo. La torta de ternera rallada es la más ligera, con aproximadamente 375 calorías en una porción de 315 gramos. La versión con más calorías es el chorizo, que contiene más de 775 calorías en una porción de 375 gramos..
