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    ¿Puede el vinagre de sidra de manzana reducir la hinchazón?

    El vinagre de manzana es un alimento básico del hogar que se usa para cocinar e incluso como sustituto, el aderezo para ensaladas bajo en calorías. Lo que algunas personas pueden no saber es que el vinagre de sidra de manzana puede reducir la hinchazón, según Earl Mindell, M.D., y autor de "El sorprendente vinagre de sidra de manzana del Dr. Earl Mindell". Sin embargo, si tiene una inflamación severa que inhibe el movimiento adecuado de la articulación, consulte a un médico de inmediato para determinar la causa y someterse al tratamiento adecuado..

    El vinagre de manzana puede reducir la hinchazón. (Imagen: Heike Rau / iStock / Getty Images)

    Vinagre de sidra de manzana cura

    El vinagre de manzana es parte de una larga tradición de remedios caseros que se remonta a Babilonia. Incluso se dice que Hipócrates usaba vinagre para curar heridas, según Medscape General Medicine. El vinagre de manzana se ha utilizado para tratar el acné, la acidez estomacal, las quemaduras solares, la diarrea y las infecciones. A pesar de que existe poca evidencia médica para fundamentar estas afirmaciones, el vinagre todavía se considera un remedio debido a la tradición de su estado de remedio casero. Algunos datos de investigación muestran que el vinagre de manzana tiene un efecto en la regulación del azúcar en la sangre, enfermedades del corazón e infecciones, informa Medscape.

    Para quemaduras de sol

    Si su piel está inflamada debido a una quemadura solar, el vinagre de manzana puede ayudarlo. De acuerdo con "Back to Eden" de Jethro Kloss, aplicar vinagre de sidra de manzana diluido mezclado con agua a una quemadura solar puede reducir la inflamación e hinchazón, e incluso aliviar el dolor. Kloss señala que puede repetir este tratamiento tantas veces como sea necesario.

    Para tobillos

    La hinchazón de la pierna y el tobillo puede ser simultáneamente molesta y dolorosa. Sin embargo, es posible que pueda reducir la hinchazón usando envolturas de vinagre. Simplemente sumerja una toalla en una mezcla hecha de medias partes de agua tibia y medias partes de vinagre, luego envuelva el tobillo afectado durante varios minutos. Repita este proceso con agua fría para aliviar la hinchazón..

    Para las hemorroides

    La hinchazón debida a las hemorroides puede ser extremadamente incómoda y con picazón. Según el Dr. Mindell, es posible que pueda reducir la hinchazón, la picazón y la inflamación causada por las hemorroides aplicándoles vinagre directamente. Empape una bola de algodón en vinagre y aplíquela a las hemorroides. Si esto le causa demasiada molestia, diluya el vinagre con agua. Repita varias veces al día según sea necesario.