Estreñimiento en pacientes en diálisis
Los pacientes de diálisis deben tener especial cuidado para controlar su ingesta de líquidos, potasio, fósforo y sodio. Esto ayuda a mantener sus líquidos y electrolitos equilibrados cuando tiene una enfermedad renal y desempeña un papel crucial en el manejo de su condición. Debido a estas restricciones dietéticas y otros factores, los pacientes renales comúnmente experimentan problemas de estreñimiento. Discuta sus inquietudes con su médico y trabaje con él para resolver sus problemas de estreñimiento.
La fibra dietética ayuda a regular los intestinos. (Imagen: Vladislav Nosick / iStock / Getty Images)Comprensión del estreñimiento en pacientes renales
Está estreñido cuando tiene dos o menos movimientos intestinales en una semana, tiene heces duras en más del 25 por ciento del tiempo o la tensión para mover sus intestinos más del 25 por ciento del tiempo, según la Asociación Americana de Pacientes Renales. Una dieta baja en fibra es una de las causas más comunes de estreñimiento en pacientes renales. Sin embargo, muchos alimentos ricos en fibra son ricos en fósforo y potasio y, por lo tanto, no son perjudiciales para los riñones. Obtener la fibra adecuada mediante la elección de alimentos que contengan fibras que sean perjudiciales para el riñón puede ayudar a aliviar el estreñimiento.
Obtener suficiente fibra en una dieta renal
Muchas frutas y verduras tienen un alto contenido de potasio y fósforo, pero existen algunas opciones que no dañan los riñones y que le ayudarán a obtener más fibra en su dieta. Las frutas compatibles con el riñón incluyen frambuesas, moras, peras, manzanas, fresas y arándanos. Las opciones de verduras compatibles con los riñones son maíz cocido, zanahorias, calabacín, judías verdes, judías amarillas y brócoli. El tamaño de la porción típica para frutas y verduras es 1/2 taza. Agregar una rebanada de pan integral o de pan blanco enriquecido, o 1/2 taza de avena, puede aumentar la fibra al tiempo que es amigable para los riñones.
Cuando el cambio en la dieta no es suficiente
Aumentar la ingesta de fibra con alimentos que no dañan los riñones no siempre es suficiente para prevenir o aliviar el estreñimiento. Los medicamentos que toman algunos pacientes renales, como los ligantes de fosfato, también causan estreñimiento. Agregar un suplemento de fibra puede ayudar con el estreñimiento, y existen algunas opciones que no afectan su ingesta de líquidos. Si aún tiene problemas de estreñimiento, hable con su médico sobre la prescripción de un ablandador de heces. No es una solución a largo plazo, pero puede brindar un alivio temporal..
Puntos para que usted considere
Hable con su médico para determinar cuánta fibra necesita para aliviar el estreñimiento. Su médico le proporcionará instrucciones dietéticas individualizadas que describen su rango de objetivos para el potasio y el fósforo, así como también los líquidos. El objetivo es obtener suficiente fibra mientras permanece dentro de este rango. Aumente su ingesta de fibra lentamente; un aumento repentino puede causar gases, distensión abdominal o malestar abdominal. El aumento de la fibra no funcionará para todos los pacientes, pero es un buen punto de partida.
