Raíz de diente de león para eliminar toxinas
Con el tiempo, las toxinas y otros productos químicos que no se pueden eliminar a medida que los desechos se acumulan en su cuerpo. La raíz de diente de león es un diurético natural que puede ayudar a eliminar las toxinas solubles en agua de su cuerpo. Cuando se combina con la pérdida de peso, una dieta saludable y alta en fibra y el ejercicio, la raíz de diente de león puede ayudar a mejorar su salud general. La raíz de diente de león no ha demostrado ser eficaz en el tratamiento o la prevención de ninguna afección médica. Hable con un médico antes de tomar la raíz de diente de león.
Un primer plano de una flor de diente de león. (Imagen: BreakingTheWalls / iStock / Getty Images)Sobre el diente de león
El diente de león, Taraxacum officinale, comúnmente se considera una hierba molesta, pero también se come y se usa en la medicina herbal. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, los dientes de león tienen un alto contenido de vitaminas A, B, C y D, así como potasio, zinc y hierro. Las tradiciones médicas, incluidos los nativos americanos, utilizaron dientes de león para tratar trastornos del hígado, comúnmente asociados con la acumulación de toxinas y desechos en el cuerpo..
Diuréticos
Los dientes de león actúan como un diurético potente pero natural. Un diurético es un químico que estimula el cuerpo para producir orina, eliminando el agua, los minerales y los desechos. Los diuréticos solo son beneficiosos cuando se usan por un corto tiempo. La eliminación del agua corporal y los residuos solubles en agua es rápida y el efecto máximo se alcanza en pocos días. Sin embargo, el uso prolongado puede causar deshidratación, y como resultado, puede llevar a la retención de agua y altos niveles de hormonas del estrés..
Eliminar toxinas
En general, las toxinas son sustancias químicas que pueden causar daño a su cuerpo. Pueden consumirse en alimentos o producirse normalmente por su cuerpo o por agentes patógenos como bacterias, hongos y virus. De acuerdo con el Manual Merck, los medicamentos metabolizados y otros productos químicos pueden eliminarse a través de la orina o desechos sólidos. Si las toxinas no pueden ser excretadas lo suficientemente rápido, su cuerpo las almacena en grasa o exceso de agua para mitigar el daño..
Los diuréticos como la raíz de diente de león pueden ayudar a eliminar las toxinas solubles en agua y eliminar el exceso de agua corporal, a riesgo de deshidratación. Sin embargo, gran parte de las toxinas que afectan a su cuerpo, como los pesticidas, no serán eliminadas apreciablemente por los diuréticos. Según los Institutos Nacionales de la Salud, no existe ninguna investigación para evaluar la efectividad de la raíz de diente de león para ningún uso.
Precaución
Los diuréticos conllevan el riesgo de deshidratación severa. No use la raíz de diente de león antes de acostarse ya que aumenta considerablemente el riesgo de deshidratación severa. Algunas personas pueden ser alérgicas al diente de león. No tome el diente de león con diuréticos o pastillas de agua para evitar la deshidratación o los niveles altos de potasio. La raíz de diente de león puede cambiar la forma en que su cuerpo procesa y elimina otros medicamentos, lo que podría aumentar o disminuir su eficacia..
