Diferentes maneras de preparar cereal de arroz para un bebé

Cuando su bebé tenga alrededor de seis meses, puede comenzar a alimentarlo con alimentos sólidos. La mayoría de los padres comienzan con cereal de arroz. Este cereal es su primer sabor de comida, y está fortificado con vitaminas y minerales que necesita para su cuerpo en rápido crecimiento. El cereal de arroz es el primer alimento introducido porque no es probable que cause una reacción alérgica. Adelgace al principio el cereal de arroz agregándole leche materna o fórmula. A medida que su bebé crece y se acostumbra a comer con una cuchara, puede agregar fruta, yogur u otros ingredientes..

Un bebé siendo alimentado con cereal de arroz. (Imagen: OcusFocus / iStock / Getty Images)

Leche Materna o Fórmula

Cuando su bebé tenga entre cuatro y seis meses de edad, su pediatra le dará permiso para comenzar a darle cereal de arroz mezclado con leche materna o fórmula. Mezcle 1 cucharadita de cereal de arroz con 4 a 5 cucharaditas de leche materna o fórmula dos veces al día. El cereal debe ser muy fino y esponjoso, lo suficientemente espeso para que se pueda recoger del tazón. Su bebé necesita dominar empujar la comida hacia atrás con la lengua y tragar esta comida semisólida antes de que pueda comenzar a hacerla más gruesa o agregar otras comidas..

Puré de fruta

Cuando su bebé tiene al menos seis meses de edad y está acostumbrado a comer el cereal de una cuchara, puede mezclar el cereal de arroz con fruta en puré. Combine un frasco pequeño etiquetado como "etapa 1" que está destinado a bebés pequeños con suficiente cereal de arroz para hacer una papilla. Usa la fruta que te recomiende tu pediatra. Si para empezar no le da una lista de frutas, los bebés suelen tolerar bien las manzanas y las peras..

Yogur

Cuando su bebé tenga entre ocho y 10 meses de edad, su pediatra puede indicarle que comience a introducir yogurt en su dieta. Compra un yogurt hecho para bebes. El yogur para bebés viene en una variedad de sabores de frutas, y por lo general tiene pocos ingredientes artificiales. Los yogures adultos a menudo tienen azúcar agregada o trozos de fruta que son inapropiados para los bebés. Mezcle una pequeña taza sellada de yogur bebé con suficiente cereal de arroz para formar una papilla parecida a una pasta. Si es demasiado espesa, agregue un poco de agua para facilitar la cuchara..

Fruta fresca

Cuando su bebé cumple 1 año, está listo para pequeños trozos de fruta fresca. Convierta el cereal de arroz en una papilla con jugo de frutas, yogur o puré de fruta, y mezcle 1/8 de taza de fruta suave en cubos, como plátano, fresa o manzanas o peras horneadas. En esta etapa, su bebé puede tener cualquier fruta que usted pueda tener, pero asegúrese de cortar las piezas pequeñas y que sean lo suficientemente suaves para que las consuma de manera segura..