Dosis De Melón Amargo Para La Diabetes
El melón amargo, también conocido como pera de bálsamo o kerela, es una planta muy cultivada en Asia, África y América del Sur. La fruta, las semillas, las hojas y las raíces se han utilizado durante mucho tiempo en los remedios tradicionales, incluidos algunos para la diabetes. Si bien las propiedades para disminuir el azúcar en la sangre del melón amargo se demostraron en el laboratorio y en estudios con animales, la investigación que se centra en el uso complementario del melón amargo en personas con diabetes es limitada y los resultados no son concluyentes. Se necesita más investigación para establecer la eficacia, la seguridad, las dosis adecuadas y las posibles interacciones, incluidas las interacciones con medicamentos antidiabéticos..
Melón amargo. (Imagen: chiewr / iStock / Getty Images)Formas de melón amargo
El melón amargo está disponible en muchas formas diferentes. El melón fresco se vende a menudo en mercados asiáticos especializados y se puede comer como una fruta, convertirse en jugo o consumir como una decocción o té al hervir trozos de melón en agua. Todos estos tienen un sabor muy amargo, como sugiere el nombre del melón. Alternativamente, el melón amargo se puede comprar como un suplemento dietético, en forma de extracto, polvo o tintura..
Las dosis de melón amargo
Las dosis sugeridas para el melón amargo varían ampliamente, dependiendo de la fuente de la información y la forma consumida. Por ejemplo, las dosis de tintura varían de 10 a 50 ml por día, las dosis de polvo seco encapsulado varían de 1 g por día a más de 10 veces esa cantidad, y las dosis de extracto estándar varían de 300 a 600 mg por día, según un artículo publicado. en el número de febrero de 2002 de la "Revisión de Medicina Alternativa". Si se consume en forma de jugo, las dosis varían de 50 a 100 ml por día, según un artículo publicado en la edición de julio de 2011 de "Today's Dietitian". Sin embargo, no hay pruebas suficientes de los ensayos clínicos para justificar ninguna de estas dosis, y actualmente no se recomienda el uso de melón amargo para el tratamiento de la diabetes tipo 2.
Contraindicaciones
Las mujeres embarazadas y lactantes no deben consumir melón amargo. Los químicos activos en el melón amargo pueden ser transferidos a través de la leche materna. Se ha documentado que la planta reduce la fertilidad tanto en hombres como en mujeres y está contraindicada en el embarazo, ya que puede tener propiedades abortivas. Cualquier parte de la planta también está contraindicada para personas con deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa, un trastorno genético que causa que los glóbulos rojos se descompongan en respuesta a una enfermedad, medicamentos o ciertos alimentos, incluido el melón amargo. Finalmente, no se debe dar melón amargo a los niños, ya que la cobertura de las semillas puede causar vómitos, diarrea y la muerte. También ha habido dos informes de casos pediátricos de coma hipoglucémico y convulsiones después de la ingestión de té de melón amargo.
Otras advertencias y precauciones
En general, se considera que el melón amargo es bien tolerado en los adultos, aunque ningún estudio a gran escala ha evaluado su seguridad. Los efectos secundarios pueden incluir diarrea, dolor de estómago, distensión abdominal y flatulencia. Debido a que se necesitan ensayos clínicos más grandes para comprender mejor el efecto del melón amargo en el azúcar en la sangre, no debe usarse como sustituto de ningún medicamento para la diabetes recetado por un médico. El melón amargo tampoco debe combinarse con otros medicamentos para la diabetes, ya que el efecto aditivo podría causar un bajo nivel de azúcar en la sangre. Siempre consulte con su médico acerca de cualquier enfoque de salud complementario o alternativo que esté considerando, y no suspenda ni cambie la dosis de ningún medicamento que esté tomando actualmente sin la aprobación de su médico..
