Aceite de pescado vs. Sinusitis
La sinusitis es la inflamación de las cavidades llenas de aire del cráneo que se produce debido a infecciones bacterianas, virales y micóticas de las cavidades. Las infecciones del tracto respiratorio superior y la rinitis alérgica aumentan el riesgo de esta afección, que se define por la fiebre, la fatiga, la tos, la congestión nasal y el mal aliento. La sinusitis puede ser aguda o volverse crónica si los síntomas persisten por más de 12 semanas. El tratamiento involucra muchos líquidos, aerosoles nasales y descongestivos, medicamentos para reducir el dolor y la fiebre, y antibióticos. Ciertos suplementos como el aceite de pescado también pueden ayudar a prevenir y tratar la sinusitis..
Mujer con sinusitis. (Imagen: Voyagerix / iStock / Getty Images)Sobre el aceite de pescado
El aceite de pescado se puede obtener al comer pescado como la caballa, el atún, el salmonete o las sardinas, o a partir de suplementos naturales y sintéticos. Es una rica fuente de ácidos grasos omega-3, que son ácidos grasos esenciales requeridos para la función cerebral y el crecimiento y desarrollo adecuados. Los ácidos grasos omega-3 también pueden reducir la inflamación. Su médico también puede recomendar suplementos de aceite de pescado para tratar una variedad de afecciones, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes, osteoporosis, artritis y depresión. Los suplementos están disponibles en forma de cápsulas y extractos líquidos. La dosis depende de la edad y la condición a tratar.
Enlace entre el aceite de pescado y la sinusitis
Aproximadamente 3 g de suplementos de aceite de pescado por día pueden ayudar a disminuir los síntomas de la sinusitis y conducir a menos episodios de sinusitis aguda y menos visitas al médico, según Adrianne Bendich, autora de "Preventive Nutrition". Un estudio en la edición de junio de 2004 de la "Revista Internacional de Otorrinolaringología Pediátrica" también afirma que los suplementos de aceite de hígado de bacalao obtenidos del hígado de pescado de bacalao junto con los suplementos multivitamínicos pueden beneficiar a los niños con sinusitis crónica o recurrente. Los suplementos de aceite de pescado también pueden mejorar el goteo posnasal y el drenaje del moco nasal, afirma el Dr. Robert S. Ivker en "Sinus Survival".
Efectos secundarios
Los suplementos de aceite de pescado son seguros para la mayoría de las personas, incluidos los niños y las mujeres embarazadas. Sin embargo, los efectos secundarios como eructos, mal aliento, ardor de estómago, náuseas, erupción cutánea, diarrea y hemorragias nasales pueden ocurrir ocasionalmente. También pueden interferir con ciertos medicamentos anticonceptivos, presión arterial y anticoagulantes..
Precauciones
Siempre hable con un médico antes de usar suplementos de aceite de pescado para determinar si son adecuados para usted. Informe a su médico sobre cualquier otro medicamento que esté tomando y condiciones preexistentes. No reemplace ningún medicamento recetado con estos suplementos sin consultar a su médico..
