Alimentos para evitar con liquen escleroso
El liquen escleroso puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres y en adultos y niños. Aunque tiende a ocurrir en los genitales, también aparece en áreas no genitales del cuerpo. Los tratamientos para parches no genitales y en niños y hombres a menudo impiden la aparición de la afección, pero para las mujeres adultas, es probable que el tratamiento dure toda la vida y posiblemente sea frustrante. MayoClinic.com señala que los tratamientos convencionales generalmente son efectivos, pero aquellos que continúan teniendo dificultades pueden decidir buscar tratamientos alternativos, incluidas las restricciones de dieta..
Rodajas de cítricos en una mesa de madera. (Imagen: KatyaPulina / iStock / Getty Images)Tratamiento
El tratamiento principal para el liquen escleroso incluye corticosteroides tópicos y otros "medicamentos moduladores inmunes" tópicos, señala MayoClinic.com. Los parches no genitales pueden beneficiarse de los tratamientos con luz UV administrados por un médico, y las hormonas son otro medicamento que su médico podría probar. No se dispone de investigación clínica independiente que demuestre que evitar ciertos alimentos inhibirá o empeorará el liquen escleroso. Algunas organizaciones de salud mencionan posibles alimentos; por ejemplo, Hamilton Health Sciences en Ontario, Canadá, señala que "algunas mujeres recomiendan evitar los alimentos ácidos o cítricos". Sin embargo, esto no se basa en una investigación controlada, sino en evidencia anecdótica. Una búsqueda en Internet mostrará sitios que ofrecen consejos para evitar consumir azúcar y seguir una dieta sin gluten, pero los sitios no ofrecen estudios reales para respaldarlos. Trate las afirmaciones dietéticas como si fuera un suplemento del que nunca había oído hablar; Compruébelo a fondo con su médico antes de probarlo..
Dieta de oxalato
Aunque puede ocurrir en hombres, el liquen escleroso a veces se cuenta como parte de un grupo de trastornos vaginales conocidos como vulvodinia. Existe alguna investigación que relaciona una dieta baja en oxalatos con la mejora de los síntomas de vulvodinia. Un estudio de marzo de 1999 en "American Family Physician" informa sobre estudios de casos en los que mujeres adultas con irritación de la vulva y vulvodinia diagnosticaron una dieta baja en oxalato junto con varios otros remedios; estas mujeres informaron una mejoría, pero sus síntomas no incluyeron el liquen escleroso específicamente. Los investigadores especulan que los oxalatos, que se encuentran en alimentos como las espinacas y las nueces, pueden causar irritación a largo plazo.
Precauciones
Los informes de resultados positivos de seguir una dieta baja en oxalato son puramente anecdóticos, y los tratamientos generales incluyeron otros medicamentos; sigue siendo incierto qué parte del tratamiento tuvo el mayor efecto. Los oxalatos son comunes en los alimentos que normalmente se consideran importantes para una buena salud, por lo tanto, consulte con un dietista si decide probar una dieta baja en oxalato. Además de las espinacas y las nueces, los oxalatos se encuentran en la remolacha, el chocolate, la soya, las berzas, las acelgas, el alforfón y otros alimentos..
Consideraciones
La BBC señala que comer una dieta saludable que le proporcione cantidades adecuadas de zinc y vitaminas C y E es bueno para la salud general de la piel. Al igual que con cualquier condición de la piel, tiene sentido evitar los alimentos que están nutricionalmente vacíos y que solo aportan calorías adicionales, para garantizar que tenga suficiente espacio para los alimentos que contienen los nutrientes que desea.
