Efectos nocivos de las cápsulas de jengibre
El jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo como un agente antiinflamatorio y ayuda a la digestión. Algunos estudios sugieren que puede reducir las náuseas asociadas con las náuseas matutinas, la quimioterapia y los mareos. El jengibre en forma de cápsula tiene pocos efectos secundarios, según la Clínica Mayo, pero la dosis debe limitarse a no más de 4 g por día, independientemente de la forma que use. Informe a su médico si está tomando jengibre u otros suplementos, ya que pueden interactuar con los medicamentos recetados. Además, debido a que la FDA no regula los suplementos, asegúrese de comprar su producto a un fabricante confiable.
Los suplementos de jengibre pueden interactuar con otros medicamentos. (Imagen: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)Gastrointestinal, corazón y otros efectos internos
Aunque el jengibre se conoce generalmente como una ayuda digestiva, puede causar acidez estomacal leve, hinchazón, gases o diarrea. Algunas personas experimentan eructos o una sensación de ardor en la boca, aunque esto es menos probable cuando se toma jengibre en forma de cápsula. Evite tomar jengibre si tiene cálculos biliares, ya que puede empeorar los síntomas y causar más dolor..
El jengibre también puede disminuir el azúcar en la sangre, por lo que si es diabético, tenga cuidado al usarlo, especialmente en combinación con otras hierbas o suplementos que afectan sus niveles de glucosa..
Algunas investigaciones indican que el jengibre puede disminuir la presión arterial o interactuar negativamente con ciertos medicamentos para el corazón, por lo que si tiene alguna de estas afecciones, hable con su médico antes de agregar un suplemento de jengibre a su dieta..
Efectos de adelgazamiento de la sangre
Se cree que el jengibre retarda la coagulación de la sangre, por lo que los especialistas de atención médica recomiendan no usarla si tiene algún tipo de trastorno hemorrágico. Hable con su médico antes de agregar un suplemento de cápsula de jengibre si está tomando anticoagulantes recetados, y evite o limite el uso de jengibre si está usando suplementos de venta libre o de hierbas que disminuyen la coagulación sanguínea. Algunos medicamentos comunes para adelgazar la sangre son warfarina, Fragmin, Lovenox y heparina. Algunos medicamentos comunes de adelgazamiento de la sangre de venta libre son la aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno.
Efectos durante el embarazo
Tomado en dosis limitadas, el jengibre puede disminuir los efectos de las náuseas matutinas. De acuerdo con las pautas de seguridad a base de hierbas del programa de farmacia de la Universidad de Texas, El Paso, el efecto del jengibre en los fetos ha sido objeto de un solo estudio. Si bien no se encontraron efectos dañinos, debe tener cuidado al usar este suplemento. Estas pautas de la hierba dicen que 4 g de jengibre por día es la dosis máxima, pero el Centro Médico de la Universidad de Maryland recomienda tomar solo 1 g por día durante no más de cuatro días consecutivos para contrarrestar las náuseas y vómitos de las náuseas matutinas.
El efecto del jengibre en los bebés tampoco se ha estudiado por completo, por lo que si está amamantando a su bebé, hable con su médico antes de usar este suplemento..
