¿Cómo puedo condimentar el arroz simple?
Si el sabor suave del arroz común lo aleja de comer el grano, condiméntelo con simples adiciones a la receta básica. Todavía obtienes la nutrición del arroz con un sabor más atractivo. El arroz condimentado funciona bien como base para saltear u otros platos principales. También es adecuado como un sabroso plato de acompañamiento para platos principales como pollo a la parrilla o pescado al horno. Experimenta con diferentes condimentos y adiciones al arroz para mejorar el sabor..
Paso 1
Saltea el arroz seco en una sartén con una pequeña cantidad de aceite de oliva y dientes de ajo picados. Continúe cocinando el arroz como lo haría normalmente agregando el líquido y cocinando de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Paso 2
Reemplace el agua en la receta con caldo de pollo, ternera o verduras bajo en grasa. Use las mismas proporciones de arroz y caldo como lo haría con agua corriente.
Paso 3
Agregue sal, pimienta y otros condimentos secos mientras cocina el arroz. Pruebe el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el orégano, el perejil, la albahaca, el eneldo, la sal de condimento o la pimienta de limón. Comience con 1/4 a 1/2 cucharadita. de cada especia para no abrumar el plato de arroz.
Etapa 4
Agregue los vegetales al vapor o salteados al final del tiempo de cocción del arroz. Las verduras que funcionan bien incluyen zanahorias, judías verdes, guisantes, pimientos, champiñones y cebollas.
Paso 5
Rocíe su arroz con su salsa favorita de salteado bajo en calorías y grasa, incluso si no prepara un salteado completo. La salsa le confiere al arroz la humedad y el sabor. La salsa de soya simple y baja en sodio también funciona como una forma saludable de condimentar su arroz.
Paso 6
Reemplace hasta 1/2 taza de agua con leche de coco sin azúcar cuando cocine el arroz. Esto le da al arroz un sutil sabor tropical..
Paso 7
Haga arroz de cilantro-lima agregando 2 cucharadas. de jugo de limón fresco y 2 cdas. De cilantro fresco se deja al arroz cuando se termina de cocinar..
Cosas que necesitarás
Arroz
Aceite de oliva
sartén
Ajo molido
Caldo de pollo
sal
Pimienta
Condimentos secos
Verduras al vapor
Saltear la salsa
Leche de coco sin azúcar
Jugo de lima fresco
Cilantro