¿Cómo funciona Isagenix?

Isagenix comercializa un sistema de limpieza y quema de grasa que puede comprar en un suministro de nueve o 30 días. Consulte con su médico antes de iniciar este sistema porque no es seguro para todos y no ha demostrado su eficacia..

Pisando la escala. (Imagen: Rasulovs / iStock / Getty Images)

Los basicos

El plan de 30 días de Isagenix reemplaza dos comidas por día con batidos y te hace comer una comida de 400 a 600 calorías para tu tercera comida. También toma sus suplementos, y dos días a la semana, en las dos primeras semanas, toma su producto de limpieza en lugar de comer comidas regulares o tomar batidos que sustituyen las comidas. Los ingredientes de Isagenix incluyen proteína de suero, fibra, enzimas y hierbas, y el suplemento Natural Accelerator también contiene pimienta de cayena, té verde, canela y ginseng, todos los cuales según el fabricante ayudan a quemar grasa. Según el fabricante, estos batidos y suplementos que reemplazan las comidas mejoran la energía, promueven la regularidad digestiva, aumentan la resistencia, estimulan la pérdida de peso y ayudan a mantener la masa muscular magra..

Resultados de la investigacion

Un estudio financiado por Isagenix publicado en Nutrition & Metabolism en 2012 encontró que durante un período de ocho semanas, las personas que usaron los batidos de reemplazo de comidas de Isagenix como parte de una dieta intermitente de ayuno y restricción calórica perdieron 2.2 libras más que los que siguieron una dieta similar Dieta con comida regular. Sin embargo, según un artículo de 2012 publicado en el sitio web de Science-Based Medicine, este estudio no estaba bien diseñado y Isagenix pagó para que se publicara en la revista. El autor del artículo del sitio web, el Dr. Harriet Hall, también señaló que había inconsistencias en los números que figuran en los resultados, lo que potencialmente hace que las conclusiones sean poco confiables..