¿Cómo me beneficia usar botas de senderismo en lugar de zapatos tenis en el sendero?
El tipo de calzado que elija usar para el senderismo es en gran medida una cuestión de elección personal. No hay reglas estrictas para determinar qué tipo de zapatos son mejores, aunque se fabrican diferentes botas para caminar o zapatos para senderos para diferentes terrenos y es importante elegir con prudencia, especialmente si se dirige a una excursión difícil por el interior. Sin embargo, una zapatilla de tenis o una zapatilla de deporte puede funcionar bien si va en una caminata fácil, en su mayoría plana..
Un primer plano de un hombre caminando por un arroyo rocoso en botas de montaña. (Imagen: Vigold / iStock / Getty Images)Huella
Uno de los factores más importantes a la hora de decidir sobre el calzado de senderismo es la cantidad de banda de rodadura necesaria. La banda de rodadura permite que su zapato agarre superficies desiguales y evite el deslizamiento en pendientes descendentes. La mayoría de las zapatillas o zapatillas de tenis tienen una banda de rodadura ligera que no será adecuada para terrenos o colinas rocosas y desiguales. Si planea caminar por un sendero plano con solo pendientes leves y cuesta abajo, una zapatilla de tenis será suficiente. Más que eso, debería considerar una bota de senderismo o una zapatilla de trail, sugiere REI.
Apoyo y rigidez
Los zapatos de senderismo ofrecen soporte y rigidez. Si va a llevar una mochila mientras recorre el interior del país, querrá una verdadera bota de senderismo con más cobertura en el tobillo y medias suelas más rígidas. Si sus tobillos se torcen fácilmente, una mayor cobertura de tobillo es una necesidad. Si está haciendo caminatas de un día con poco o ningún peso extra de un paquete, una buena opción es una zapatilla ligera. Ofrecen soporte y suben un poco más alto en el tobillo que una zapatilla de deporte normal, pero tienen entresuelas más rígidas para manejar terrenos irregulares. Hay zapatos para caminar, a veces llamados senderos para correr, que se sienten como una zapatilla de deporte porque son ligeros pero ofrecen más apoyo y más pisada..
Arroyos y barro
La exposición al agua durante la caminata es otra consideración. Algunas botas de trekking y zapatos tienen un forro impermeable que le permite caminar a través de lodo o arroyos sin tener que empaparse. Otros zapatos para exteriores están hechos de material de malla que permite que el agua fluya a través del zapato, pero están diseñados para secarse rápidamente. Las zapatillas de tenis se mantendrán mojadas y pesadas en estas mismas condiciones..
Cosas para considerar
Si usted es un excursionista poco frecuente que no planea realizar largas y difíciles caminatas, entonces puede quedarse con sus tenis. Pero si va de excursión con regularidad, considere invertir en zapatos para caminar para que pueda estar preparado para las cambiantes condiciones del sendero, que incluyen colinas, superficies desiguales y rocas. La mayoría de las buenas tiendas deportivas tienen una amplia selección de botas para caminar y zapatos, así que pruébate un montón y da largos paseos por la tienda.
