¿Cuánto tiempo tarda un adulto en desnutrirse?

Puede pensar que la desnutrición es el resultado de no obtener suficiente comida, pero la malnutrición también puede ocurrir si no está comiendo los tipos correctos de alimentos ricos en nutrientes. La desnutrición puede ser común en adultos, especialmente en la población de adultos mayores. Los problemas de salud, los medicamentos, la discapacidad, los bajos ingresos y la depresión son factores que contribuyen al desarrollo de la desnutrición en adultos mayores..

Las personas mayores pueden estar en riesgo de desnutrición. (Imagen: Fuente de imagen Rosa / Fuente de imagen / Getty Images)

Aparición y diagnóstico

Técnicamente, alguien puede estar desnutrido después de solo un día de no recibir los nutrientes que necesita; sin embargo, la verdadera desnutrición generalmente no se diagnostica y los efectos no se notan a menos que la situación haya continuado durante algunas semanas. La Academia de Nutrición y Dietética y la Sociedad Americana de Nutrición Parenteral y Enteral han desarrollado ciertas características que los pacientes deben exhibir para justificar un verdadero diagnóstico de desnutrición. Estos abordan áreas tales como la estimación de la ingesta de energía, la pérdida de peso, los signos físicos de desnutrición y la pérdida de grasa corporal y masa muscular..

Efectos secundarios de la desnutrición

Uno de los efectos secundarios más comunes y notables de la desnutrición es la pérdida de peso involuntaria. Cuando su cuerpo no obtiene los nutrientes que necesita, no puede mantener su estado de peso saludable. La debilidad muscular, la fatiga excepcional, el sistema inmunitario debilitado, la depresión y la anemia también pueden ser secundarias a la desnutrición..

Tratamiento de la desnutrición.

La malnutrición puede ser tratada; El tipo de tratamiento depende de la causa de la desnutrición. Los suplementos nutricionales pueden ser útiles en ciertas situaciones, pero también es importante fomentar una ingesta adecuada de alimentos. A menudo, comer en situaciones sociales es más fácil para los adultos desnutridos que comer solo porque tienen un estímulo constante y recordatorios para consumir alimentos saludables. En casos de malnutrición severa, contacte a un profesional de la salud para supervisar el tratamiento..

Factores de riesgo para convertirse en malnutridos

Aunque cualquiera puede tener desnutrición, las personas con mayor riesgo son las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas que pueden afectar su ingesta nutricional. Las enfermedades como los trastornos intestinales que alteran la absorción de nutrientes y la enfermedad de Alzheimer, que puede afectar la capacidad de una persona para preparar y comer las comidas, también pueden afectar negativamente a la nutrición.