¿Cuantas Calorías En Trufas Lindt?

Lindt Lindor Truffles son caramelos de chocolate rellenos con una crema de chocolate cremosa. Ricas en sabor, las trufas Lindt también son ricas en calorías y deben ser disfrutadas con moderación por aquellos que buscan perder peso o mantener un peso saludable..

Disfrute de las trufas de chocolate Lindt con moderación para mantener las calorías bajas. (Imagen: graletta / iStock / Getty Images)

Calorías

Según el Daily Plate, las trufas de chocolate Lindt contienen 73 calorías cada una. Un paquete de tamaño regular de trufas Lindt tiene 12 caramelos para un total de 876 calorías por paquete..

Carbohidratos y azúcar

Una trufa de Lindt tiene aproximadamente 5 g de carbohidratos y no contiene fibra dietética. Hay 4 g de azúcar por trufa. Si bien esto puede parecer mucho, el Daily Plate informa que los Besos de Hershey, que son de tamaño similar a una trufa de Lindt, contienen aproximadamente 25 g de azúcar por pieza..

Otros factores

Lindt Truffles contiene 6 g de grasa por pieza. Hay 2 mg de colesterol, 3 mg de sodio y 1 g de proteína por trufa..

Trufas De Chocolate Blanco

Las trufas de chocolate blancas de Lindt contienen 77 calorías por pieza. También contienen 6 g de grasa, 10 mg de sodio, 2 mg de colesterol y 5 g de azúcar por pieza. MayoClinic.com recomienda no consumir más de 2,300 mg de sodio por día para una salud óptima.