Página principal » Comida y bebida » Deficiencia de hierro y anemia en los hombres

    Deficiencia de hierro y anemia en los hombres

    La anemia es un término general para una condición caracterizada por la falta de glóbulos rojos sanos en el cuerpo. La falta de suficiente hierro o deficiencia de hierro en el cuerpo de un hombre puede llevar a una condición médica llamada anemia por deficiencia de hierro. La anemia por deficiencia de hierro por lo general se desarrolla gradualmente si no hay suficiente hierro disponible para producir glóbulos rojos sanos.

    Fisiología

    Sus glóbulos rojos contienen un centro de proteínas llamado hemoglobina, que se compone principalmente del hierro mineral. La hemoglobina en el glóbulo rojo es responsable de la unión del oxígeno para que llegue a las células, así como de la extracción del dióxido de carbono del cuerpo. Si el cuerpo de un hombre no contiene suficiente hierro, no puede crear con éxito glóbulos rojos sanos. Como resultado, el suministro de oxígeno y la eliminación de dióxido de carbono se ven obstaculizados.

    Los síntomas

    Si la anemia por deficiencia de hierro es leve, un hombre generalmente no notará ningún síntoma físico. Con el tiempo, la falta de oxígeno en los tejidos puede causar fatiga, falta de aliento, mareos, dolor de cabeza, disminución de la temperatura corporal, piel pálida y dolor en el pecho. La anemia por deficiencia de hierro también puede causar que se formen grietas en el costado de la boca de un hombre, uñas quebradizas e infecciones frecuentes. El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre también señala que el bazo de un hombre puede agrandarse.

    Causas

    Debido a que la mayor parte del hierro en su cuerpo se transporta en la sangre, la pérdida de sangre es una causa común de anemia por deficiencia de hierro. Las úlceras sangrantes, los pólipos de colon y el sangrado del tracto urinario pueden conducir eventualmente al desarrollo de anemia por deficiencia de hierro. La pérdida de sangre asociada con un traumatismo o cirugía también puede provocar anemia por deficiencia de hierro..

    Otra causa de la anemia por deficiencia de hierro es una mala alimentación. Los alimentos más ricos en hierro son los productos animales, como carne, pollo, pescado y huevos. Debido a esto, los hombres vegetarianos tienen un mayor riesgo de desarrollar anemia por deficiencia de hierro.

    Algunas afecciones pueden causar una disminución de la capacidad para absorber el hierro, lo que también puede provocar anemia por deficiencia de hierro. La malabsorción puede ser el resultado de enfermedades inflamatorias del intestino, como la enfermedad de Crohn o una cirugía intestinal previa..

    Tratamiento

    Según MayoClinic.com, una vez que se desarrolla la anemia por deficiencia de hierro, es necesario reemplazar las reservas de hierro con suplementos de hierro. El aumento de la ingesta dietética generalmente no es suficiente para corregir la condición. La suplementación con hierro generalmente debe continuar durante varios meses hasta que se corrija la deficiencia. Además de reemplazar el hierro perdido, también es importante corregir cualquier condición médica subyacente que pueda estar causando deficiencia de hierro..